教你兩種做法,一燜一燉,學(xué)會下次就不愁啦 鯽魚燉蘿卜絲湯 鯽魚兩條,蘿卜絲400克,蔥姜絲少許,油適量,鹽、味精、雞精胡椒粉適量,香菜適量 做法 將鯽魚宰殺干凈,內(nèi)臟里的黑色薄膜一定洗干凈,否則會很土腥味, 起鍋下油少許,微微冒煙,下入鯽魚煎至兩面金黃,下入蔥姜絲爆香,加水沒過魚身,大火燉制湯白,然后文火燉制15分鐘,下入蘿卜絲、鹽味精、雞精胡椒粉燉3分鐘,調(diào)口,出鍋倒進(jìn)碗里,撒香菜即可。 這個做法如果清燉,就不必下蘿卜絲了,可以加10幾顆枸杞,然后直接調(diào)口即可,如果燉豆腐,就把蘿卜絲換成豆腐即可,一通百通的。 醬燜鯽魚
鯽魚兩條,大蔥段3個,姜片3片,大蒜瓣,5個用刀背拍一下,黃豆醬10克,蒜蓉辣醬5克、耗油5克,醬油10克、陳醋5克,味精、雞精、糖適量,香菜適量, 做法 起鍋加油少許,微微冒煙下魚煎至兩面金黃,燜魚可以多煎一會,下入蔥姜蒜爆香,然后下豆醬、蒜蓉辣醬、醬油,炒香,加水沒過魚一半,然后加陳醋、味精、雞精、糖,蓋上鍋蓋,燜制10分鐘,大火收汁至湯粘稠,出鍋撒香菜即可。 這個燜鯽魚里面還可以放點泡好的黃豆,和魚一起燜制,就成了另一種美味,鯽魚燜黃豆,做法一樣。 純手打,望采納。 |
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