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昨天播出的《食尚大轉(zhuǎn)盤》中 杜掌門與棟棟組成的“攤兒隊(duì)”踢館成功 僅靠一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常烤魷魚 就征服了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的心 電視機(jī)前的“魷魚控們”想必饞的流口水了吧！ 三步就能做出好吃的烤魷魚 快來學(xué)一下吧~ 1、魷魚放在鐵板烤制剪成小段 2、加入洋蔥、大蔥、紅辣椒、青辣椒、胡蘿卜、大蒜一同翻炒 3、加入秘制燒烤醬翻炒（悄悄告訴你們燒烤醬配方哦：豆瓣醬、臘八豆、豆油豉、花椒碎、辣椒碎、香辣醬、孜然粒、蒜蓉） 4、出鍋！ CCTV-7《食尚大轉(zhuǎn)盤》節(jié)目播出時(shí)間： 每周日 21：17 首播 次周六 13：22 重播 |
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