導 語

一人流感，全家擔憂，如何淡定渡過這個冬天？

估計最近一段時間，家長們的微信群、QQ群里都不平靜，被各種流感情況刷屏，家長自己可能都已中招，一人流感，全家擔憂，如何淡定渡過這個冬天？

流行性感冒（簡稱流感）是一種由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，每年都有暴發(fā)，主要發(fā)生在冬季。流感病毒在人與人之間主要通過接觸呼吸道分泌物傳播，例如打噴嚏、咳嗽、講話等，也可以通過接觸傳播。

流感和普通感冒的癥狀主要區(qū)別如下：

流感本身的癥狀并沒有那么可怕，真正讓流感控制變得緊迫起來的是相應的并發(fā)癥，如中耳炎、肺炎、心肌炎、心包炎等。不伴并發(fā)癥的流感兒童通常在3~7日內(nèi)逐漸改善，咳嗽和體力恢復則需要1~2周。

有發(fā)生流感并發(fā)癥高危因素的患兒，在確診或疑似流感時，不論基礎疾病、流感疫苗的免疫狀態(tài)及流感病情嚴重程度，都應盡早開始抗病毒治療。在發(fā)病的48小時內(nèi)開始治療是最理想的。

目前我國批準上市并在臨床上使用的抗流感病毒藥主要包括口服奧司他韋、吸入扎那米韋和帕拉米韋氯化鈉注射液。

口服奧司他韋應用最為普遍，該藥可安全用于1歲以上的兒童的治療和預防，美國FDA還特批可用于年齡＞2周的新生兒的治療。具體治療和預防的劑量、療程如下表所示：

?經(jīng)常用肥皂和水洗手，或使用含酒精洗手液洗手。

?遠離已患流感疾病的人群，最好避免到人群擁擠的公共場所，必須去時應戴口罩。

?每年接種流感疫苗。除特殊情況（小于6個月、對雞蛋過敏及其他不適合接種的疾病等），建議在流感季節(jié)來臨前、在醫(yī)務工作者指導下為孩子接種疫苗。

?加強身體鍛煉，平衡膳食，增強體質(zhì)。