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年終歲末，各單位的體檢高峰也如約而至。不過，一些錯誤的認識和做法可能會讓體檢效果大打折扣，比如忽視大小便的檢查，忽視耳鼻喉科、口腔科的檢查等，下面這些錯誤在年終體檢時可千萬不要犯。
01/體檢前準備 不充分 體檢的主要目的是評估當前健康狀態(tài)，為了結果不受影響，應注意以下幾點：1.體檢前勿大量飲酒、大魚大肉、熬夜或短期劇烈運動；2.體檢前一天晚餐后不要吃東西，可以喝少量水。因為采血、肝膽B(tài)超都需要在空腹狀態(tài)下進行；3.高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病患者應照常吃藥，以免引起心腦血管意外；4.體檢當天宜輕便著裝，不戴隱形眼鏡、不化妝、不戴首飾，女性月經期不做婦科檢查及尿檢。 02/體檢套餐 只選貴的 有些人干什么都喜歡“只選貴的，不選對的”。對于體檢，越貴的方案自然包含的檢查項目越多，反映身體健康狀況也越全面，但怎么才能既經濟又實用呢？建議從普通篩查項目開始，如大小便常規(guī)、血常規(guī)、心電圖、B超、肝腎功能、胸片等，項目盡量覆蓋多系統(tǒng)。再根據(jù)自身情況選擇個性化體檢方案，這樣才能得到全面的體檢結果。 03/檢查項目 千篇一律 流行病學調查顯示，不同年齡段的人群，其疾病譜是不一樣的，疾病的發(fā)生往往也與遺傳、生活環(huán)境和習慣相關，因此，不同年齡的人所選的體檢項目應有所區(qū)別，建議不妨選擇“1+X”個性化體檢方案，即基礎檢查“1”+專病風險篩查“X”?；A檢查評估基本健康狀況，再綜合家族病史、既往病史、個人生活習慣等選擇一項或多項專病風險篩查，可實現(xiàn)個性化和深度化體檢。 04/嫌麻煩 不驗大小便 有些人體檢時因為覺得留大小便標本很麻煩而放棄，殊不知，這樣做極有可能錯失早期發(fā)現(xiàn)疾病的良機。尿檢是腎臟、泌尿生殖系統(tǒng)疾病的第一道風向標，如果泌尿生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問題，一般都會第一時間體現(xiàn)在尿液中。而大便隱血試驗可檢測到肉眼看不見的胃腸道出血，也可在第一時間提示胃腸道疾病。 05/怕X線有輻射 不拍胸片 很多人都會因為擔心X線有輻射而拒絕拍胸片，這是得不償失的行為。拍胸片可大致了解胸部情況，發(fā)現(xiàn)部分支氣管疾患、結核、肺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，對普通人身體的影響基本可以忽略，當然，孕婦或計劃3個月內懷孕的女性不建議拍胸片。 06/只重視心肝肺 忽視耳鼻喉 和大小便檢查一樣，耳鼻喉科、口腔科、眼科的檢查也常被忽視，而這樣做的后果也可能錯過早期發(fā)現(xiàn)疾病或癌前病變的機會。耳鼻喉科不僅可發(fā)現(xiàn)大部分急慢性炎癥，還可篩查淺表腫瘤；眼科對青光眼、白內障、眼底出血等常見病檢出率非常高；口腔科除了可發(fā)現(xiàn)牙齒和牙周問題，更能發(fā)現(xiàn)口腔黏膜癌前病變。 07/看到檢查 呈“陽性”就害怕 “肝功能異?！薄案哐薄凹谞钕?、乳腺、肺結節(jié)”……一本厚厚的體檢報告中可能會羅列出幾條甚至十幾條“陽性”結果，一旦拿到這樣的報到單，很多人常被嚇得寢食難安，其實，大可不必。正確做法是，拿到體檢報告后，先仔細閱讀檢查及主檢醫(yī)生的建議，大型體檢機構通常會提供專業(yè)檢后咨詢，由醫(yī)生面對面答疑解惑，這也是獲得靠譜醫(yī)學知識的好機會。劉紹輝 |
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