很多人認(rèn)為嫩玉米也就一種吃法，那就是煮，要麼就是蒸玉米，但是很多人吃玉米都要把玉米皮和須扔掉，其實(shí)忽略了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，玉米要囫圇煮才最能保證營(yíng)養(yǎng)。

由於玉米在生長(zhǎng)過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分；因此用玉米須泡水能夠利尿、消腫，是很好的減肥瘦身飲料。

所以大家以後再煮玉米時(shí)，不要把這些有用的東西扔掉哦，那可是有大作用的哦！

由於玉米須能利尿消腫，對(duì)身體肥胖的人來說，這是一味減肥良藥，只要每天堅(jiān)持喝玉米須泡水，假日時(shí)日，會(huì)有很明顯的效果。

玉米須並不是像我們想的一無是處，恰恰相反，它的作用有很多。用它煮水方法簡(jiǎn)單，且作用大。朋友們平時(shí)吃玉米時(shí)，不要再像以前直接把玉米須扔掉了，可以留下來用它煮水喝。下面就為大家介紹有關(guān)玉米須煮水的內(nèi)容。

研究發(fā)現(xiàn)，玉米須泡水含有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，服用之後不會(huì)損害健康，甚至還具有保養(yǎng)的作用。另外，玉米須服用之後對(duì)於多種疾病都有著很不錯(cuò)的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。

具體的玉米須泡水喝的功效如下：

玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對(duì)於身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。

如果是身體患有了慢性腎炎，那麼我們可以將乾燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。

科學(xué)家通過臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，使用玉米須治療慢性實(shí)驗(yàn)的方法，不僅能夠降低疾病對(duì)身體的傷害，同時(shí)還可以令身體恢復(fù)健康。