流感病毒之所以能不斷形成威脅，就是因為流感病毒會產(chǎn)生突變，即使曾經(jīng)感染過流感的人，也可能對新變異的病毒不具免疫力而再次感染。針對流感病毒的變異性，廣東省疾控中心傳染病預(yù)防控制所康敏副主任醫(yī)師強調(diào)，流感疫苗應(yīng)該每年都打。流感病毒很容易發(fā)生變異，所以每年的流感疫苗也會有所不同。有監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，流感病毒抗體大概只能維持一年左右的時間。

對于接種流感疫苗預(yù)防流感，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師譚小華稱，需要考慮年齡因素。具體來說，8歲以上兒童和成人，每年僅需接種1劑；6月齡-8歲兒童首次接種應(yīng)接種兩劑次，且接種間隔≥4周。8歲以下兒童首次接種時，接種2劑次比1劑次能提供更好的保護，所以首次接種流感疫苗的6月齡-8歲兒童應(yīng)接種兩劑次。12歲以下兒童適合接種副作用比較小的裂解病毒疫苗；滅活的全病毒疫苗只有12歲以上兒童才能接種。對于年齡 6個月以下的幼兒，尚未有適宜的流感疫苗接種。 

“流感≠感冒，接種流感疫苗后也有可能患感冒”。康敏介紹，流感是由流感病毒引起的，所以接種流感疫苗也只能抵抗流感病毒的襲擊；而感冒可由多種病原體（病毒、細菌、支原體、衣原體）引起。但要注意的是，流感對健康的威脅比普通感冒要大得多！而多數(shù)感冒患者癥狀較輕。

（1）喝水預(yù)防

最近，網(wǎng)絡(luò)上流傳一份“（南京）市疾控中心關(guān)于本次流感預(yù)防的通知”，其中強調(diào)：“要多喝水，如果喉嚨的黏膜干燥，在10分鐘內(nèi)病毒就能入侵體內(nèi)?！彪S后，南京、深圳等地衛(wèi)計委相繼辟謠。這是一條假通知。南京衛(wèi)計委指出，首先，“通知”里說“要多喝水，如果喉嚨的黏膜干燥，在10分鐘內(nèi)病毒就能入侵體內(nèi)?！笨烧嫦嗍牵?strong>預(yù)防流感與多喝水沒關(guān)系！預(yù)防流感的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是不接觸傳染源，預(yù)防流感與多喝水、保持喉嚨濕潤也沒直接關(guān)系，夸大了喝水對流感的防治作用是不科學(xué)的。是否10分鐘病毒就會入侵體內(nèi)，看個人體質(zhì)，不能一概而論。

（2）服用大劑量維生素C

假通知里還說：要補充維生素C。事實上，文獻證明，在人體缺乏維生素C的前提下，適度補充可以預(yù)防流感；但對于健康人來說，補充維生素C并不能預(yù)防流感。現(xiàn)代大量的科學(xué)研究都證實大劑量的維生素C并不能降低普通感冒的發(fā)病率。對絕大多數(shù)維生素C并不缺乏的健康人來說，維生素C能預(yù)防感冒暫時還沒有科學(xué)依據(jù)。此外，大劑量服用維生素C是不可取的。人體的細胞和組織長期泡在高濃度的維生素C里，會適應(yīng)這種環(huán)境。一旦突然停藥，體內(nèi)維生素C的濃度就會降低，反而導(dǎo)致人出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀。如果人長期服用大量的維生素C，還會增加腎臟的排泄負擔(dān)。

（3）熏醋消毒法

熏醋的做法也在民間常見。醋酸只有達到一定濃度時才有消毒、殺菌的作用，且效果不是很好，并不主張使用。而我們生活中常用的食醋，所含醋酸本身濃度就很低，根本達不到消毒的效果。揮發(fā)的酸性氣體對人體的呼吸道黏膜有刺激作用，如果濃度過高、時間過長，在熏蒸的過程中，會讓氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情發(fā)作或加重，嚴重的甚至?xí)苽舷鲤つぁ?/strong>尤其是對于小孩、老人和哮喘病人等群體，用熏醋防病實在是得不償失。降低室內(nèi)空氣中病毒濃度的有效方法是開窗通風(fēng)，使空氣充分流通。

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