《菜根譚》說：

笙歌正濃處，便自拂衣長往，羨達人撒手懸崖；

更漏已殘時，猶然夜行不休，笑俗士沉身苦海。

意思是說：

歌舞娛樂興味正濃的時候，便毫不留戀地拂衣而去，真羨慕這些心胸豁達的人能夠臨懸崖而放手；

在夜深漏殘時，還有人在不停地奔走忙碌，這些凡俗的人在苦海中掙扎真是可笑。

花要半開，曇花含苞積蓄幾個月的能量，非要在一個晚上盛放，來得快，去得也快；酒要半醉，保持一份清醒，方能體驗酒中真味；賭桌上見真人，一個人是什么德行，在賭桌上便可一覽無余。

輸了想翻本，贏了還想再贏，最終落得血本無歸，傾家蕩產(chǎn)。真正的賭神，輸了便拂袖而去，贏了也不再貪多，意興而歸。古今中外，能稱上'賭神'的卻又有幾人？人生就好比一張牌桌，每個人都在桌上流連忘返。做人不必太執(zhí)著，時時處處只為爭個'贏'字。

佛家講：放下屠刀，立地成佛。一個人之所以痛苦，源于一顆執(zhí)著的心；修行的最高境界便是懂得放下，人生少點執(zhí)著，多點放下，便有了超俗的境界。

不執(zhí)著于名利，不執(zhí)著于權(quán)位；放下是非，放下情欲愛念。懂得放下，心靈便是一片任你自由飛翔的廣袤天空，在釋放與舒展的瞬間，享受隨緣隨喜的自在生活。

一個人，不要過于執(zhí)著，不要讓自己活得太辛苦，從容放下，便是身輕心安的境界，自由暢快即在眼前。

蕓蕓眾生，千姿百態(tài)；在比較中，便有了爭利的欲望；有了爭利的欲望，便有了執(zhí)著的心；有了執(zhí)著的心，便是痛苦的根源。

戰(zhàn)國時的范蠡助越王勾踐稱霸后，功成名就之后便急流勇退，不貪戀榮華富貴，遨游于民間，三次經(jīng)商致富，三次散盡家財，自號陶朱公，忠于為國，智以保身，商以致富，成名天下。

元末明初的沈萬三，廣辟田宅，富累金玉，依周莊，憑三江之利，廣集貨資，資巨萬萬，田產(chǎn)遍天下。朱元璋稱帝后，沈萬三依然執(zhí)著于財富的光芒，依權(quán)附勢，討好朱元璋不成，反落得家破人亡，身敗名裂。

漢時的張良，在楚漢爭霸中，助劉邦打敗項羽爭得天下后，不留戀權(quán)位，精通黃老之道，云游天下，功德圓滿，得以善終。同時期的韓信雖然能力卓著，屢建奇功，卻因貪慕王位，執(zhí)于榮華富貴，卻落得個鳥盡弓藏兔死狗烹的下場。

懂得放手，放下心煩意亂的事情，不過分執(zhí)著，對待自己和生活淡定從容、自由輕松，人生自然煥然一新。

喝酒不要喝到爛醉如泥，那是受罪，不是享樂；生活中不要整天大魚大肉，忙于交際應(yīng)酬，那是庸俗，不是高雅。

做事不要等興盡，恰到好處；用力不要用到極限，適可而止；撒手懸崖，生活樂趣自在其中。