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【橄欖菜秋葵炒飯】橄欖菜秋葵炒飯的做法

 昵稱44987054 2017-09-20
今天要為大家介紹的這道美食,是一款炒飯。主要食材肯定就是大米了,其中再加上一些其它的食材,包括橄欖菜和秋葵。這是一道很簡單的炒飯,但幾樣食材一搭配,會有不一樣的味道。而且常食用秋葵能起到很好的補(bǔ)腎效果,趕緊試試吧!
烹飪難度:容易 烹飪時間:<30分鐘
主料
剩米飯 1碗    雞蛋    2個
秋葵 2根 橄欖菜 2大勺
調(diào)料
食用油 適量 蔥花 適量   
少許   香油 適量
做法步驟
1
剩米飯一碗,稍微打散。
2
2大勺橄欖菜,備好。
3
2根秋葵,洗凈切片。
4
坐熱鍋?zhàn)?,放適量油,等油燒到六成熱,下雞蛋液,打散盛出備用。
5
鍋內(nèi)少許油,爆香蔥花。
6
入米飯,加橄欖菜,翻炒開。
7
加入雞蛋,倒入秋葵,橄欖菜本身有咸味,所以鹽要謹(jǐn)慎放。
8
出鍋前點(diǎn)適量香油,好吃??纯?,來一勺,有食欲不?
9
有時間可以試試看,超級好吃的做法。
烹飪小竅門

橄欖菜味道比較重,可以少放一些

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