告知：中醫(yī)是慈善醫(yī)學，是順應天地生養(yǎng)之道的大學，是天人合一的大學。仁愛生養(yǎng)是天道，是物皆有靈。為符合生養(yǎng)之道，懇請諸位患者在治療之時，心懷仁憫，以不傷生為基本，能用草藥治療就不要用動物藥治療，能用針灸治療就不要用草藥治療，能用手法治療就盡量不要用針灸治療，能用祝由方治療就不用手法治療。順應天地生養(yǎng)保全仁愛不殺，使天下無

戾氣而長生。愿天下人無病，愿醫(yī)生皆閑暇。

 原發(fā)性痛經(jīng)屬中醫(yī)“經(jīng)行腹痛”范疇，有虛實寒熱之分，《醫(yī)宗金鑒》曾記載：“腹痛經(jīng)后氣血弱，痛在經(jīng)前氣血凝，氣滯腹脹血凝痛，更審虛實寒熱情”。原發(fā)性痛經(jīng)病機多為“不通則痛”，亦有“不榮則痛”，治療當以“通”為法，助以“溫”法。任脈總司精、血、津、液等一身之陰，維系胞宮，經(jīng)脈循行經(jīng)過胞宮的體表投影所在之處，與月經(jīng)的生成息息相關，故在任脈施灸能夠更好地起到溫宮散寒、祛瘀止痛的功效。

    具體操作方法：將寬8厘米的桑皮紙鋪于任脈巨闕穴（臍上6寸）與曲骨穴（恥骨聯(lián)合上方凹陷處）之間，把2千克生姜搗碎成姜絨后，在桑皮紙上鋪成寬6厘米、厚3厘米姜條，再將制作好的艾柱放于姜絨之上，點燃艾柱，艾柱充分燃燒熄滅后，換上新的艾柱再次點燃施以治療，反復3次，以施灸部位紅熱為度。每次于月經(jīng)前一周開始治療，隔天一次，3次為一個療程，下次月經(jīng)來潮前開始第二個療程，一般連續(xù)3個療程（即3個月經(jīng)周期）可獲明顯療效。

    任脈灸源于隔物灸，為透皮給藥療法，在施灸時沿所灸部位鋪敷藥物，通過灸療的溫和火力透過皮膚逐步把生姜溫中的作用滲透至經(jīng)絡以溫經(jīng)散寒、滋養(yǎng)任脈、疏通經(jīng)絡，使氣血流通，再借助灸療緩急、發(fā)汗的作用，使陽氣四達，體內(nèi)邪氣隨汗外瀉，從而將深伏于體內(nèi)寒邪外達而解，全身氣血貫通，通則不痛，因而腹痛自愈。

按摩手法：

按摩療法一般在月經(jīng)開始前一周開始，至行經(jīng)時止，經(jīng)期不宜按摩，一般堅持3個月即可見效。

手部穴位：①合谷穴 ②內(nèi)關穴 ③陽池穴 ④骶骨反射區(qū)

①合谷穴：拇指按揉合谷穴1~3分鐘，以感覺酸麻為宜。此法可起到很好的止痛效果，按摩時手法宜重，刺激要強，以增強其行氣止痛的作用。

②內(nèi)關穴：拇指按揉內(nèi)關穴1~3分鐘，以感覺酸脹為宜。內(nèi)關穴對循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等均有調(diào)節(jié)作用，按摩此穴有益于改善痛經(jīng)。

③陽池穴：點按陽池穴1~3分鐘，以感覺脹痛為宜。此法可迅速暢通血液循環(huán)，平衡激素分泌，暖和身體，今而消除手足發(fā)冷，緩解痛經(jīng)。

④骶骨反射區(qū)：拇指推壓手部骶骨反射區(qū)1~3分鐘，以感到脹痛為宜。經(jīng)常按摩這個反射區(qū)可以有效緩解痛經(jīng)給患者帶來的腰疼等病癥。

治痛經(jīng)偏方

柴胡、白芍、丹參、山藥各12克，茯苓15克，香附、當歸、郁金、莪術(shù)各10克，枳殼9克，川芎、甘草各6克。水煎分3次服，每日1劑。本方適用氣滯血瘀型痛經(jīng)，癥見經(jīng)期腹痛，經(jīng)前乳房脹痛等。

治痛經(jīng)方

處方：山楂、葵花子仁各30克， 紅糖60克。月經(jīng)來潮前3—5天，取 上藥l劑，放入鍋中，加水適量同 煎，去渣取湯，分3次飲用，每日l 劑。

主治：痛經(jīng)，中醫(yī)辨證為氣血兩 虛型，癥見經(jīng)期或經(jīng)凈后，小腹隱 痛，喜揉按，月經(jīng)量少，色淡，質(zhì)清 稀，面色蒼白，疲倦乏力，舌淡，苔薄 自，脈細弱。 章春紅

醋熨療法治痛經(jīng)

陳醋90克，香附30克（搗爛），青鹽500克。先將青鹽爆炒，再將香附末倒入炒半分鐘后，將陳醋均勻地灑入鹽鍋里，隨灑隨炒，炒半分鐘，裝入10厘米×20厘米的布袋內(nèi)，袋口扎緊，放臍下或疼痛地方進行熱熨。

治痛經(jīng)驗方

小茴香15克，生姜4片，煎水分3次服，經(jīng)前連服3-4天可有效緩解痛經(jīng)；也可選澤蘭、生香附各12克，桃仁、延胡索各9克，紅藤3克，每日1劑，水煎分兩次服，月經(jīng)前連服3-5天。