治療痛經的穴位：合谷穴、三陰交、中極穴、太沖穴、膻中穴、腎俞穴、太溪穴、地機穴

    一般施灸

    合谷穴
   
    合谷穴的位置：合谷穴位于手背虎口，在第1掌骨與第2掌骨間的凹陷處。

    施灸方法：采用溫和灸。手執(zhí)點燃的艾條，距皮膚1.5～3厘米施灸，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

    施灸時間：每日或隔日灸1次，每次灸10～20分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。

    功效：鎮(zhèn)靜安神，通絡活血，調氣鎮(zhèn)痛。

    三陰交穴
   
    三陰交的位置：三陰交位于小腿內側，內踝尖直上3寸（4橫指寬）、脛骨內側緣后方，左右腿各有一穴。取穴時，在小腿內側，骨踝突出處上方量出約4橫指寬處的骨骼后側邊緣就是三陰交，按壓時會稍微感覺疼痛。

    施灸方法：溫和灸。取坐位，手執(zhí)艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

    施灸時間：每日灸1次，每次灸約10分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。

    功效：調理氣血。

    中極穴
   
    中極穴的位置：中極穴位于身體的中心線上，在距離肚臍下方6橫指寬處。

    施灸方法：溫和灸。被施灸者平躺，施灸者站于一旁，手執(zhí)點燃的艾條的一端對準施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復左右方向或反復旋轉施灸。

    施灸時間：每日灸1次，每次灸30分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。

    功效：益腎興陽，通經止帶。

    辨證加灸

    癥狀：經行不暢，經血紫暗，經凈疼痛消失。

    太沖穴
   
    太沖穴的位置：太沖穴位于腳背面，第1、2腳趾根部結合處后方的凹陷處，左右腳各有一穴。

    施灸方法：宜采用溫和灸。取坐位，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

    施灸時間：每日或隔日灸1次，每次灸10分鐘。

    功效：活血通絡。

    膻中穴
   
    膻中穴的位置：膻中穴位于胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點處。

    施灸方法：宜采用溫和灸。被施灸者平躺，施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米處施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。

    施灸時間：每日或隔日灸1次，每次灸10分鐘。

    功效：活血通絡，行氣解郁。

    癥狀：隱隱作痛，喜揉按，經色淡，量薄，經期神色疲乏無力，腰部有酸脹感。

    腎俞穴
   
    腎俞穴的位置：腎俞穴位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸（2橫指寬）處，左右各有一穴。取穴時，左右腰骨最高點連線與脊椎中線的交點附近為第4腰椎，向上數(shù)到第2腰椎下方的凹陷處，再向左右兩側各旁開2橫指寬處就是腎俞穴。

    施灸方法：采用溫和灸。被施灸者俯臥，施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米處施灸。

    施灸時間：每日灸1次或每周灸3～4次，每次灸15～30分鐘。

    功效：調和氣血，滋陰補腎。

    太溪穴
   
    太溪穴的位置：太溪穴位于內腳踝骨突出部位正后方的凹陷處，左右腳各有一穴。

    施灸方法：此穴可自行施灸，采用溫和灸。施灸時，取坐位，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

    施灸時間：每日灸1次或每周灸3～4次，灸至皮膚產生紅暈為止。

    功效：調和氣血，滋陰補腎。

    癥狀：小腹絞痛并有冷感，得溫痛減，痛連腰背，行而不暢。

    地機穴
   
    地機穴的位置：地機穴在小腿內側，陰陵泉下3寸，左右腿各有一穴。

    施灸方法：溫和灸。手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米施灸，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

    施灸時間：每日灸1次，每次灸5～15分鐘。

    功效：調氣血，疏通經絡。