對于男人來說有一個健康的身體就是革命的本錢，但是隨著社會壓力的增加，更多的年輕男士對生活感到力不從心。

韭菜籽茶

一次一勺（約10克），一天兩次，早晚服用。先加約20ml的溫水或冷開水將本品分散均勻后，再加入約80ml的熱水調勻即可服用。

辛，甘，溫。 歸腎，肝經。具有溫補肝腎，壯陽固J，暖腰膝的作用。另外，韭菜籽里含有豐厚的鋅、鉻、 錳、 鍺、銅、 硒、鉀 、鎂等微量元素及維生素，為人體必需的養(yǎng)分素，可以調全體質、有效改善心血管疾病、糖尿病等。

女貞子茶

女貞子，是一味補腎滋陰、養(yǎng)肝明目的中藥，可治肝腎不足、頭暈耳嗚、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥 。

中醫(yī)認為：女貞子其味甘、苦，性涼。歸肝、腎經 。具有補益肝腎，明目，清虛熱的作用。

枸杞茶

枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法。枸杞子甘，性平。養(yǎng)肝，滋腎，潤肺。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝……明目安神，令人長壽?！?/p>

五味子茶

最早列于神農本草經上品中藥，能滋補強壯之力，藥用價值極高，有強身健體之效。其果含有五味子素及維生素C、樹脂、鞣質及少量糖類。有斂肺止咳、補腎，生津，滋補澀精、止瀉止汗之效。