今天介紹三種用于小兒退燒的推拿手法，分別是清天河水、退六腑、水底撈月。

這三種手法都有退燒作用，但是也是有區(qū)別的，家長們一定要注意。另外，在推拿的次數(shù)、輕重、快慢方面也要注意。

第一種：清天河水

位置：手心向上，小臂正中的一條直線。從腕橫紋推向肘橫紋，向內(nèi)推。

作用：清熱解表，瀉火除煩

次數(shù)：10分鐘左右

注意：涂抹按摩油，以免把寶寶皮膚弄紅或不舒服。

第二種：退六腑

位置：手心向上，小臂靠近肚子的一側(cè)直線，從肘橫紋向外推到腕橫紋。

作用：清熱涼血，解毒去熱

次數(shù)：10-15分鐘

第三種：水底撈月（或叫水底撈明月）

位置：順著孩子的小拇指，從指尖往下推，然后再回到手心上，畫了個弧。

作用：有養(yǎng)陰清熱的作用。這種退燒方法很好，低熱高熱都可以用。

次數(shù)：10-15分鐘

這三個穴位，對寶寶發(fā)高燒時控制溫度非常有用。寶寶發(fā)燒時，家長一定不要驚慌、不要著急，家長們可以在邊給寶寶退熱的時候，想一想寶寶為什么發(fā)燒，配合使用的穴位以及小妙招。

除了推拿方法外，手法也非常重要，同樣的穴位，推得越快，瀉得越厲害，清熱效果越好；手法越重，退燒效果越好；次數(shù)越多；退燒效果越好。

有些家長在給孩子用過退燒藥后，很快給孩子進行小兒推拿，結(jié)果出現(xiàn)孩子體溫過低的現(xiàn)象，非常危險，這點家長也要注意。