平日生活里每家的餐桌上必定少不了肉。怎樣吃到肥而不膩，軟糯可口的肉菜呢，我想粉蒸肉該是選擇之一。

現(xiàn)將我家做粉蒸肉的方法分享，喜歡吃粉蒸肉的，就一起做起來吧！

用小火將大米炒成黃色，也可炒糯米或把大米與糯米混合起來炒。一次多炒些米，將米打碎后置入密閉容器內(nèi)，什么時候用就省事了。

若嫌麻煩，可到超市購買現(xiàn)成的。不過我還是喜歡自己來炒，吃起來更香！

用榨汁機(jī)將炒好的大米打碎待用。米不需要打的太細(xì)小，也不能太粗大，小顆粒狀最好。

打好的米碎。

準(zhǔn)備好老抽、生抽、料酒、生姜片、胡椒、花椒、八角、香果等佐料備用（因生抽里已含鹽和糖，就不再加鹽和糖了，符合少鹽少糖的現(xiàn)代飲食理念）。

將洗凈的五花肉切成均勻的片狀。不喜歡吃太肥花肉者，可選瘦一些的五花肉來做。

將備好的佐料放入切好的五花肉片中，拌均勻，腌制半小時。

建議不要放太多種類的佐料，以免失去肉質(zhì)本身的香味。料酒、生姜、老抽、生抽必須得放，其它的佐料可放可不放。

也可用腐乳腌制，只是不要再放老抽、生抽了，以防太咸。

腌制好后，將佐料挑出，把米碎放入肉中并抓均勻（此時米香撲鼻哦），使每片肉上都能均勻裹上米碎。

將拌均勻的五花肉擺盤（不能擺的太密，要留一定的熱脹空間），上籠蒸四十至五十分鐘即好。

要想肉更軟，味更濃，可延遲蒸肉時間。

蒸好的粉蒸肉， 軟糯醇香，肥而不膩。米碎的顆粒感比較明顯，米碎與包裹著的肉的口感形成融合，實(shí)乃色香味俱佳的完美組合。

上桌時，也可往粉蒸肉上點(diǎn)綴些裝飾菜，以增加色相。

家常粉蒸肉從材料準(zhǔn)備到最后上桌，過程都很簡單，不復(fù)雜，對從未做過飯的人也無難點(diǎn)，零壓力哦。

另外，擺盤前可先在肉下面（盤底）鋪一層土豆條或芋頭條或紅薯?xiàng)l或其它吸油性強(qiáng)的食材，粉蒸肉蒸熟后鋪底的食材是非常好吃滴。

用此方法蒸排骨等，是一樣的美味哦。