《說文解字》對瘀的解釋是瘀就是積血，也就是血液瘀積到一個地方，不能運(yùn)行了。人體不僅僅有五臟六腑，更重要的是五臟六腑不能沒有氣血，五臟六腑不是死的需要活力需要?dú)庋峁I養(yǎng)、運(yùn)輸糟粕（代謝垃圾）出去。首先，人體的氣血在身體里周流不息的在運(yùn)行，中醫(yī)稱為如環(huán)如端，周流不息，它每天都在血脈里運(yùn)行不能停滯，停滯住了氣血就瘀住，比如冠心病瘀血堵住了就會發(fā)生心梗、腦血管堵上瘀血了形成血栓就會發(fā)生腦梗。其次，人體的氣血不能不在脈管（血管）里邊走，出了外邊也會形成瘀。一旦如果氣血不通暢了，中醫(yī)叫氣滯血瘀。一提到血瘀的時候往往帶有氣滯，中醫(yī)認(rèn)為氣血是在一起的不能分離，所以提到血液運(yùn)行時往往是講氣滯容易導(dǎo)致血瘀，氣滯導(dǎo)致血瘀輕則覺得麻或者脹重則可能會疼，如果瘀到臟腑里時間長了可能就惡變?yōu)榘?/p> 什么樣的人容易氣滯血瘀？
生氣容易胸悶、憋氣、兩脅撐脹或者吃不下飯、睡不好覺、生理功能失常，氣滯日久就會影響到血液的運(yùn)行。中醫(yī)認(rèn)為氣為血帥，血為氣母，氣血結(jié)伴而行，血液的運(yùn)行、循環(huán)是靠氣的推動領(lǐng)著它走，如果氣滯了不能正常的運(yùn)行了，那么血也就瘀滯了，時間長了開始可能就是脹后可能會結(jié)成塊生成個瘤子甚至惡變?yōu)榘?，這就是中醫(yī)所說的氣滯血瘀。 中醫(yī)講百病皆生于氣，生氣會影響到五臟六腑及全身，最影響的就是胃。生氣影響到胃會吃不下飯或者胃疼，影響到脾會肚子疼或者拉稀，影響到大腦會血壓上升高血壓等等氣可以生百病。西醫(yī)現(xiàn)在也認(rèn)為精神因素引起的病太多，好多病稱之為身心疾病，既有身體的原因也有心理的原因。精神情緒會影響到全身，生氣會引起內(nèi)分泌紊亂、植物神經(jīng)功能紊亂、全身臟器的功能紊亂等等，所以不管是食道癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等等都跟生氣有關(guān)系。因此，此類防癌相對于飲食調(diào)養(yǎng)，精神情緒的調(diào)養(yǎng)要更重要。 （生氣后）出現(xiàn)哪種不適應(yīng)警惕癌癥？
中醫(yī)講不通則痛，凡是氣不通或者血不通都會引起痛的感覺，輕則脹痛（或竄著痛，一會兒這兒痛一會兒那兒痛）重則固定不移的疼痛甚至針刺一樣的疼痛。 
以下哪種是氣滯血瘀的舌象？
在中醫(yī)診斷方面，舌象具有非常重要的價值，稱之為舌診。中醫(yī)的脈診掌握起來比較難，有的時候是心中了了、指下難明，就跟脈學(xué)說的清清楚楚、頭頭是道背下來你仍然切不準(zhǔn)脈甚至十個人切出來十個樣。但是，舌診比較容易掌握，舌大、舌小、舌胖瘦、上面有苔沒苔能一目了然，而且通過舌觀察人體的狀況非?？陀^準(zhǔn)確，比如氣血的盛衰、血?dú)獾亩嗌?，比觀察面部顏色要準(zhǔn)確的多，面部顏色受氣候、情緒、化妝等的影響比較大有時甚至失真，而舌的顏色基本上是不變的，不論高興、生氣都是一樣。因此，中醫(yī)特別重視舌診。正常的舌質(zhì)是淡紅而潤澤，又不太深紅、又不太淺淡、又不太干、又不太水滑，但是如果氣血循環(huán)不好有瘀血舌會變紫、變瘀暗或者上面出現(xiàn)一些瘀點(diǎn)、瘀斑，這些是最常見的。如果舌面看不出什么，可以噘起舌頭看舌下邊舌系帶兩邊的兩根靜脈血管，正常的情況可以看到不是太突出的淺淺的兩條靜脈，如果有氣滯血瘀這兩條靜脈就會非常突出暴起像靜脈曲張一樣的蚯蚓似的血管鼓出來。 血瘀往往是先有氣滯造成的，一開始是氣滯，最后逐漸積累從量變到質(zhì)變形成血瘀，再然后可能發(fā)生癌癥，所以產(chǎn)生血瘀與生氣有關(guān)系。對于因氣滯血瘀引起的問題，最重要的是要調(diào)整精神情緒，中醫(yī)常說無情草木難治有情之病，這種因生氣、擔(dān)心害怕、憂愁思慮等精神情緒引起來的病光吃草藥效果是不靈的。那么，這種病該怎么治呢？跟你說理說不通、講道理也道不明，最有效的辦法中醫(yī)叫舒暢情懷，游山玩水到大自然去陶冶你的情操，到大海邊到大山上去發(fā)泄去忘記一切忘記煩惱。 除了舒暢情懷，當(dāng)然飲食調(diào)養(yǎng)也影響到我們體質(zhì)的問題。體內(nèi)有瘀的體質(zhì)應(yīng)避免經(jīng)常吃生冷或者傷脾胃的食物，它會反射性引起血管痙攣，長期就會影響氣血運(yùn)行。此外，這里有一個理氣活血的小食療方--山楂陳皮飲。
 以下哪種藥物化瘀防癌效果好？
丹參現(xiàn)在用的很多，很多老年人把它作為一個保健藥。活血藥有很多種：有的是平和的、有的是力量比較峻猛的、有的是破血的（比如蟲類藥蟄蟲、水蛭、農(nóng)蟲，平時不能多喝，喝多里邊出血就麻煩了），而丹參是一味非常常用且非常平和的活血藥。中醫(yī)有一個四物湯，四物是指當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地，四物湯是婦科常用的養(yǎng)血活血的方子，被譽(yù)為婦科圣藥，不管婦科什么病都要搭配上四物湯，女性是以血為先天，四物湯既能養(yǎng)血又能活血。中醫(yī)認(rèn)為丹參一味功同四物，能促進(jìn)血脈流動，也就是說丹參這一味藥就既能養(yǎng)血又能活血，因此它是一味非常好的保健藥。作為日常養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)，這里有一個代茶推薦給大家--丹參茶。
此方除了桃仁活血力量稍強(qiáng)一點(diǎn)，其他都比較平和。（作者微信公眾號ID：ysfaq_cn） |
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