熱浪滾滾的三伏天，家家戶戶都忙不迭開起了空調(diào)。不過，在開空調(diào)前，了解一些小竅門，可以既省電又健康。

01

別忘拉上窗簾

開空調(diào)時最好拉上窗簾，用窗簾遮擋窗戶，遮住日光的直射，讓屋里涼快些。窗簾最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽光的反射率高，空調(diào)的制冷“效果”就更好了。

02

風(fēng)向朝上更制冷

一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。開空調(diào)制冷時，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)；制熱時，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下。這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

03

出風(fēng)口放一盆水

空調(diào)會將室內(nèi)水分抽走致使空氣變干燥，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。開空調(diào)時不妨在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。

04

時開時關(guān)最耗電

空調(diào)時開時關(guān)最容易耗電，尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是，開機時將空調(diào)設(shè)置到高冷狀態(tài)，以最快達到降溫目的，當(dāng)溫度適宜時，改中、低風(fēng)，以減少能耗。

05

睡前用定時功能

晚上不用整夜開空調(diào)的。一般在睡覺的時候“定時”二三個小時即可。如果實在怕熱，晚上睡眠時還可以將空調(diào)設(shè)定為“睡眠”狀態(tài)，可以達到20%的省電效果。

06

悶熱天氣開除濕

有時碰到天氣悶熱難受，要善用“除濕”功能，讓室內(nèi)濕度降下來。這樣不用調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。

07

先開空調(diào)后關(guān)窗

室內(nèi)降溫通風(fēng)時，應(yīng)該先開空調(diào)后關(guān)窗，等空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗。

08

定時開窗通風(fēng)

開空調(diào)后一般都會門窗緊閉，不過一定要在3個時間點通風(fēng)換氣。通風(fēng)換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點，或者晚上7點到10點。

09

空調(diào)最好裝在1.7米處

一般空調(diào)的進風(fēng)口在上半部，出風(fēng)口在下半部。若把空調(diào)安裝過高，經(jīng)過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調(diào)吸回，從而使房間冷熱交換不充分。所以，空調(diào)最好安裝在1.7米左右最合適。

10

空調(diào)房最好蓋蠶絲被

桑蠶絲具有貼體、舒適的寢被特質(zhì)，符合人體的睡眠條件?？照{(diào)房最好蓋蠶絲被，吸汗但是卻不貼身，而且質(zhì)地柔軟，對皮膚的傷害非常微小，可以幫助夏季清涼不長痱子。

11

空調(diào)房最好側(cè)著睡

夏天有些人早晨起來會感覺口干，特別是睡在空調(diào)房里。在空調(diào)房里睡覺時，最好減少平臥張口呼吸的時間，不妨改成側(cè)著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發(fā)。

12

空調(diào)房睡覺“二涼二暖”

在空調(diào)房里睡覺，有的人誤認(rèn)為睡覺蓋不蓋被子無所謂。專家提醒，在空調(diào)房里睡覺一定要做到“二涼二暖”——“頭涼、背涼，肚暖、腳暖”。

13

空調(diào)開26℃最合適

空調(diào)最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調(diào)房里。同時又保證室內(nèi)外溫差不會太大，避免出現(xiàn)感冒癥狀。

14

夏天空調(diào)一個月清洗一次

如果空調(diào)長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染。因此，夏天建議每一到兩個月清洗一次。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外，還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑，進行徹底清洗消毒。

這些省電小妙招，你都get了么？夏季吹空調(diào)，除了解暑降溫，還需要保護好自己的健康哦~小編再送上預(yù)防空調(diào)病圖解↓