一、玉米排骨湯 食材:豬肋排400g、甜玉米300g、胡蘿卜100g、鹽適量、生姜適量 做法: 1.把豬肋排斬成小段,用開水焯過,沖掉血沫; 2.胡蘿卜切小塊、玉米劈成小段; 3.砂鍋內(nèi)加水,放入焯好的豬肋排、生姜片,大火煮開后,改小火煮30分鐘; 4.放入胡蘿卜塊、玉米段煮20分鐘; 5.根據(jù)個人喜好放入精鹽,煮3分鐘后即可。 二、炸藕盒 食材: 新鮮蓮藕;豬肥瘦肉;姜;蔥;天婦羅粉(一般情況下是用面粉與雞蛋混合調(diào)制面糊);鹽;雞精;糖;料酒;香油; 做法: 1.藕洗凈切薄片,(兩片之間可以不用全斷開),姜、蔥切末備用。 2.豬肉剁成泥,分次加入水,順一個方向攪拌上勁,加入蔥姜末,加入鹽、雞精、糖、料酒、香油調(diào)味,充份拌上勁。 3.天婦羅粉用水調(diào)成面糊狀。 4.取兩片藕,于中間平輔上肉餡,放入做法(三)中掛糊。 5.鍋內(nèi)熱油,待六成熱時,改中火,下入藕盒,炸至兩面金黃即成。 三、涼拌酸辣茄子 食材:茄子1根、紅辣椒5個、香油適量、大蒜3粒、花生油半勺、生抽2湯匙、涼拌醋1湯匙、花椒粒適量、白糖1湯匙、鹽1克、小蔥5顆 做法: 1、茄子對半切開,入鍋蒸透。大蒜切粒,香蔥切斷,辣椒切斷。 2、料汁碗:白糖,生抽,香油,鹽,涼拌醋。出鍋的茄子放涼。 3、茄子撕成條。用一個大碗,放入茄條,放上蒜粒。 4、鍋中放油燒熱,放入花椒粒,香蔥,辣椒嗆鍋出味。 5、澆在蒜粒上。淋上涼拌醋拌勻即可食用! 四、小蔥炒雞蛋 食材: 小蔥 2根、雞蛋 3個、鹽; 做法: 1、小蔥切末,雞蛋打開; 2、將小蔥末加入雞蛋中,調(diào)入鹽攪拌均勻; 3、鍋內(nèi)入油,倒入雞蛋,快速劃散,炒至金黃色出鍋即可。
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