紅薯又被成為“番薯”,“地瓜”,富含豐富的富含蛋白質和淀粉,有“長壽食品”之譽,許多人都喜歡吃,香甜軟面老少皆宜,在李時珍的《本草綱目》中記有“甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰”的說法,并說海中之人食之長壽,中醫(yī)視紅薯為良藥。常吃紅薯對人有益,但是很多人吃紅薯大都集中在煮紅薯,烤紅薯的層面上,真正把紅薯烹飪出吃法的還是少數,今天就來給大家介紹下紅薯的6種不同做法,每一種都很好吃,讓紅薯變得更加美味! 1、地瓜小麻團 2、芝士奶油焗紅薯 3、番薯小歐包 4、拔絲紅薯 5、番薯糖水 6、糯米紅薯餅 以上紅薯的6種不同做法,不僅簡單,而且有營養(yǎng),相信喜歡吃紅薯的朋友會更加停不下來的! |
|