寶寶的吃飯問(wèn)題一直都是寶媽們熱議的話題。寶寶不吃飯，可能是寶寶不餓，或者是飯菜不合胃口，或者是之前都是強(qiáng)喂追著喂，導(dǎo)致寶寶害怕吃飯。

如果是不餓，那就等寶寶餓了再吃；如果是害怕吃飯，那就先把飯勺和飯碗交到寶寶自己手上，讓寶寶自己選擇怎么吃；但如果是飯菜不合胃口呢，不如試試以下6款有趣又營(yíng)養(yǎng)的點(diǎn)心吧。

胡蘿卜小窩頭

【主料】

玉米面(也叫棒子面)、黃豆面各適量(玉米面與黃豆面比例為4∶1或5∶1)。

【輔料】

胡蘿卜可多可少，白糖適量。

【制作方法】

①將胡蘿卜洗凈切絲，用水煮軟，擠去水分。②將玉米面、黃豆面放入盆中用溫水揉和再加進(jìn)胡蘿卜絲、白糖。充分拌勻、揉好。③揉好面后，即做小窩頭。做時(shí)取一塊30克左右的面，放在右手中，由左手大拇指插到面團(tuán)中心，用另外四指在外捏邊。邊捏邊轉(zhuǎn)。做成近似圓錐形上尖下圓中間空的小窩頭。④將做好的小窩頭擺列蒸籠上，上鍋蒸20分鐘即可。

【特點(diǎn)】

小巧玲瓏，顏色金黃，暄軟甜香，含胡蘿卜素、維生素A及各種兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的微量元素。

酸奶紫薯小點(diǎn)心

材料

1瓶酸奶，1個(gè)紅薯，少許葡萄，2塊奶酪

做法

1、將紅薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。

2、一些薯泥制成碗狀加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球狀，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。

火腿番茄奶酪雞蛋卷

1、雞蛋打成蛋液，入鹽拌勻，火腿腸切絲，奶酪片切絲，番茄洗凈去皮切小??；

2、油熱入火腿絲，番茄丁翻炒，炒軟后盛出；

3、平底鍋燒熱轉(zhuǎn)中小火入蛋液，旋轉(zhuǎn)鍋?zhàn)訑偝傻帮灒?/p>

4、蛋餅底部剛凝固表面未凝固時(shí)，鋪上炒好的火腿番茄絲和奶酪絲，馬上用鏟子卷成卷即可。

山藥紅豆糕

材料：山藥一根，紅豆少量，白糖少量

做法：

1、山藥蒸熟磨成泥狀，

2、再把紅豆煮好，

3、用少量水將白糖融化，倒入煮好的紅豆中攪拌

4、撈出紅豆加入山藥泥，攪拌均勻即可。

5、攪拌均勻之后，可以倒入各種磨具中。

適用月齡：一歲以上

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：開(kāi)胃，助消化。

推薦指數(shù)：對(duì)于胃口不好的孩子，強(qiáng)烈推薦。

南瓜小點(diǎn)心

材料

南瓜250g，糯米粉150g，白沙糖20g，葡萄干適量

做法

1.南瓜洗凈，去皮去籽后切成小塊，上鍋蒸20分鐘至熟透

2.將蒸熟的南瓜用勺子壓成南瓜泥，然后趁熱一點(diǎn)點(diǎn)的加入糯米粉，邊加邊揉，直到揉成不粘手的光滑面團(tuán)

3.將面團(tuán)分成若干個(gè)小團(tuán)，把小面團(tuán)揉搓成圓球，用勺子的柄部邊緣在面團(tuán)上壓出六道條紋即成南瓜球

4.把原味南瓜球放入蒸鍋蒸熟即可

鮪魚(yú)沙拉口味吐司茶點(diǎn)

【材料】:白吐司2片，白煮蛋1個(gè)，罐頭鮪魚(yú)1/2罐，美奶滋適量，黑胡椒適量，匈牙利紅椒粉少許，小黃瓜片16片

【做法】:1、白煮蛋切小丁，與鮪魚(yú)拌勻后，再加入美奶滋及黑胡椒拌勻?yàn)轷n魚(yú)沙拉。2、將每片吐司修剪出4個(gè)圓形，共計(jì)8小片，每片先涂上少許美奶滋，依序放上2片小黃瓜，加上捏成球形的鮪魚(yú)沙拉，再撒上匈牙利紅椒粉即可。

寶寶不愛(ài)吃飯？試下上面的六款小點(diǎn)心吧！親手為自己的小寶貝做點(diǎn)心，滿滿的愛(ài)和甜蜜，寶寶一定會(huì)喜歡！