肥腸豆花肥腸是非常好吃的一種食物,肥而不膩的口感深受大家的喜愛(ài),肥腸豆花,豆花鮮嫩爽滑,肥腸味美厚重,辣而不燥,此菜肴既營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃又爽口。 【原料】 豬肥腸250克、嫩豆花適量(可用內(nèi)酯豆腐2盒代替) 【調(diào)料】 . 花椒粉1茶勺、蔥姜末各適量、郫縣豆瓣醬1大勺、泡辣椒2根、鹽少許、雞精適量、植物油、料酒1大勺、高湯或清水適量、水淀粉適量 【制作】 1.肥腸收拾干凈,放入鍋中加水,到入料酒、蔥姜絲煮至軟爛,撈出。 2.將煮好的肥腸切成小塊,郫縣豆瓣醬和泡辣椒剁碎備用。 3.油鍋燒熱,放入肥腸塊、蔥姜末、郫縣豆瓣醬和泡椒碎炒香,加入高湯煮沸,下內(nèi)酯豆腐,燒至腸軟入味,加入鹽、雞精調(diào)味,勾薄芡,起鍋前撒入蔥末即可。 |
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