【動(dòng)作七】腰襠微右轉(zhuǎn)，左手指領(lǐng)勁向前，左臂松肩沉肘隨腰襠右轉(zhuǎn)外碾，襠勁下塌；同時(shí)，右手加大正旋自轉(zhuǎn)。（如圖83）

                               
    要領(lǐng)說明：此動(dòng)作是在擠靠勁受到對(duì)方的阻力和抗力，無法做到前擠塌發(fā)時(shí)，腰襠微右轉(zhuǎn)，掤化對(duì)方的抗力，形成轉(zhuǎn)化之法，此動(dòng)作雖小，但勁力轉(zhuǎn)化很微妙。

用法一  破右拳右採左擠靠變右轉(zhuǎn)上引化法

（1）當(dāng)對(duì)方以右拳攻擊我胸部時(shí)，我右手正旋採住對(duì)方右手腕；同時(shí)，左手反旋捋住對(duì)方右臂，雙手合力順勢(shì)向右后方捋勁。（如圖84）

                        
    （2）若對(duì)方腰襠右轉(zhuǎn)，以擠靠化解我的捋勁時(shí)，我右手採勁不變，左手指領(lǐng)勁，左臂松肩沉肘，以擠靠勁破壞對(duì)方下盤平衡；如果對(duì)方沉襠塌勁，以松沉勁掤住我的擠靠。（如圖85）

                         
    （3）我腰襠微右轉(zhuǎn)，左手領(lǐng)勁，身體的掤勁不丟，右手的採手不變，以身體右轉(zhuǎn)的掤化勁破壞其下盤的穩(wěn)定，將對(duì)方掤旋發(fā)出。（如圖86）

                        
    要領(lǐng)說明：要求做到松肩沉肘，身體右轉(zhuǎn)掤化對(duì)方的抗力時(shí)，身體要放松，沉襠塌勁，勁力要完整合一。

用法二  破右拳右採左擠靠變右轉(zhuǎn)下挒法

（1）當(dāng)對(duì)方以右拳攻擊我胸部時(shí)，我右手正旋由下至上採住對(duì)方右手腕部位；同時(shí)，左手反旋由對(duì)方右臂下穿入掤住對(duì)方右小臂，左手收肘，順勢(shì)向右后捋勁。（如圖87）

                             
    （2）若對(duì)方腰襠右轉(zhuǎn)，以擠靠化解我的捋勁時(shí)，我右手採勁不變，左手指領(lǐng)勁，左臂松肩沉肘，以左小臂的擠靠勁欲將對(duì)方擠靠而出。（如圖88）

                          
    （3）若對(duì)方沉襠塌勁，也以松沉勁掤住我的擠靠時(shí)。我腰襠微右轉(zhuǎn)，左臂的掤勁不丟，右手的採手不變，左手領(lǐng)勁，隨身體右轉(zhuǎn)挒打?qū)Ψ降挠抑夥搓P(guān)節(jié)；同時(shí)，破壞其下盤的穩(wěn)定，將對(duì)方掤發(fā)而出。（如圖89）

                          
    要領(lǐng)說明：此法在轉(zhuǎn)變?yōu)閿D靠勁時(shí)，由于對(duì)方抗力的原因，我順勢(shì)變化為挒勁，將對(duì)方的擠勁改變方向，使其失去平衡；要求沉襠塌勁，腰襠轉(zhuǎn)換要圓活，勁力要完整合一。

用法三  破右拳右採左擠靠變右轉(zhuǎn)上挒法

（1）當(dāng)對(duì)方以右拳攻擊我胸部時(shí)，我右手正旋由下至上採住對(duì)方右手腕部位；同時(shí)，左手反旋捋住對(duì)方右臂，雙手合力順勢(shì)向右后方捋勁。（如圖90）

                           
    （2）若對(duì)方腰襠右轉(zhuǎn)，以擠靠化解我的捋勁時(shí)，我右手採勁不變，左手指領(lǐng)勁，左臂松肩沉肘，腰襠右轉(zhuǎn)，左手沉勁挒打?qū)Ψ接冶壑怅P(guān)節(jié)。（如圖91）

                           
    要領(lǐng)說明：此動(dòng)作與上一動(dòng)是一陰一陽的變化。上式左手在對(duì)方右臂下，而此式左手在對(duì)方右臂上；左手在挒打?qū)Ψ接冶蹠r(shí)，要做到松肩沉肘。