元前976—— 前922 年在位。執(zhí)政 55年。姬滿在位期間，命甫侯制定《甫刑》，又出兵征伐楚國，直達九江。后來又聯(lián)楚滅徐，西征犬戎，俘獲犬戎五王,將犬戎的一些部落遷到太原（今山西省西南部），開辟了通向西北的大道。

不久，姬滿開始西巡。據(jù)說姬滿曾以造父為國夫，駕著８匹千里馬，帶著７隊選拔出來的勇士，攜帶供沿途賞賜用的大量珍寶，先北游到今天的內(nèi)蒙古境內(nèi)，再折向西巡，經(jīng)過了今天新疆境內(nèi)的許多名山大川，到了西王母國，受到了西王母的隆重接待。西王母在瑤池為姬滿設(shè)宴，飲酒吟詩，共頌友誼，又登演山眺望遠景，姬滿還在山頂大石上刻了“西王母之國”五個大字，和西王母一起種了一棵槐樹，作為紀念。然后，姬滿繼續(xù)西進到大曠原（今中亞細亞的吉爾吉斯草原），采集了許多禽異獸后，返程東歸，回到鎬京。姬滿病死后的廟號為穆王。

《穆天子傳》中記載，周穆王（約公元前九世紀）十三年至十七年進行了一次西征昆侖山的大旅游，行程九萬里，見到西王母。近代劉師培著《穆天子傳補釋》認為“西王母”系譯音，即今波斯；丁謙著《穆天子傳地理考證》，說“西王母”是今巴比侖的尼尼微城；顧實著《穆天子傳今地考》，則認為穆王經(jīng)波斯到了里海黑海之間的曠原。

穆天子西游是中國歷史上對中亞地區(qū)的第一次偉大探索。姬滿西巡歷時兩年多，行程35000多里，是歷史上偉大的壯舉。沿途經(jīng)過許多邦國，受到各地人民的熱情招待。這說明我國的地域當時已經(jīng)相當遼闊，中原的華夏族和西部各族之間，很早就相互友好，關(guān)系密切，共同創(chuàng)造著中國的文明。

周穆王姬滿西游，是我國有文字記載的最早的旅行探險活動。姬滿是我國最早的旅行家?！赌绿熳觽鳌穭t是我國最早最富傳奇色彩的游記。