積食食療小方子：焦三仙各十克，炒雞內(nèi)金十克，熬水，給孩子喝兩天，可以消食導(dǎo)滯，一般在服用感冒藥的同時，輔助調(diào)理，效果非常顯著。

所謂焦三仙，是三味藥：焦山楂、焦麥芽、焦神曲，您寫焦三仙，藥店都知道，會給您這三味藥的，它們都是藥食同源之品，比較平和。

一般情況下，四、五歲以上的孩子，都可以每天喝這個量，四歲以下的孩子，根據(jù)情況，可以減少一半，但是，我要說的是，這個東西，都是食品級的，沒有絕對的量。您可以根據(jù)孩子積食的輕重，決定他到底吃多少。

在遇到孩子外感的時候，首先考慮孩子是否有積食，這是中醫(yī)兒科的一個經(jīng)驗(yàn)。

還有一些中成藥，比如各種品牌的小兒消積健脾口服液等，也有同樣的效果。

羅老師還提到過，在治療感冒后期咳嗽的時候，配合他的泡腳的房子，同時服用調(diào)理脾胃的飲料：焦三仙各三克、炒雞內(nèi)金三克、懷山藥二十克，倒入鍋里五紙杯的水量，小火熬剩兩杯的量即可。然后給孩子當(dāng)做飲料喝。每天一副，連喝三天。早晚飯后半小時各服一次，可以放入一塊冰糖。大便干燥的孩子去掉懷山藥，只服用焦三仙和炒雞內(nèi)金。效果比較好。