車前草又名車輪菜，為車前科多年生草本。生長在山野、路旁、花圃、河邊等地?！渡骄愉洝酚性啤坝蟹N車前剪苗食法,則昔人常以為蔬矣。今野人猶采食之。'它具有清熱利尿，涼血，解毒的作用。主治熱結(jié)膀胱，小便不利，淋濁帶下，暑濕瀉痢，衄血，尿血，肝熱目赤，咽喉腫痛，癰腫瘡毒。

金銀花，又名忍冬，因花初開為白色，后轉(zhuǎn)為黃色，因此得名金銀花。金銀花喜陽光和溫和、濕潤的環(huán)境，生活力強(qiáng)，適應(yīng)性廣，耐寒，耐旱。小編小時候最喜歡漫山遍野找尋它，放在嘴里如蜜般甜美味道，讓我終生無法忘懷。金銀花自古就以它的藥用價值而聞名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。真是“高富帥”植物。

蒼耳子，屬菊科、蒼耳屬一年生草本菊科植物蒼耳的帶總苞的果實(shí)。其味苦、甘、辛，性溫。把蒼耳子果實(shí)搗碎煎服即為一味良藥。具有發(fā)散風(fēng)寒，通鼻竅，祛風(fēng)濕，止痛的功效。主治風(fēng)寒感冒，鼻炎，風(fēng)濕痹痛，風(fēng)疹瘙癢等癥。血虛頭痛不宜服用。

苦菜，即油麥菜，菊科植物苦定菜的嫩葉?？嗖顺似匠Ｊ卟怂哂械臓I養(yǎng)物質(zhì)，還含有17種 氨基酸，另含有蒲公英自醇、甘露醇、蠟醇、 膽堿、酒石酸等多種成分。具有清熱解毒、 涼血、止痢等功效，主治痢疾，黃疽，血淋，痔瘺等病癥。直接食用亦可防治貧血，清熱解毒，還具有防治癌癥的功效。各位小伙伴們可得多吃哦!

葵菜又名冬葵，民間稱冬莧菜或滑菜。屬錦葵科植物。此菜中國各地有野生，根、花及種子，均入藥。取菜尖炒食，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防病抗感染。流感病毒流行之時，食此菜有預(yù)防作用?；夹臒┥匣穑勰考t赤病癥時，此菜可作輔助治療之品。本品含有大量的植物纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動，增進(jìn)消化功能，利于大便的排瀉，具有寬腸通便作用。

蒲公英，菊科，蒲公英屬多年生草本植物。廣泛生于中、低海拔地區(qū)的山坡草地、路邊、田野、河灘。生蒲公英富含 維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、 維生素B6、葉酸及銅。其性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經(jīng)。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。主治 熱毒、 癰腫、 瘡瘍、急性乳腺炎，淋巴腺炎、感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎、胃炎、肝炎等?？缮浴⒊词?、做湯，是藥食兼用的植物。

麥冬，又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬，為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。其根可入藥。味甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。上世紀(jì)中期百日咳爆發(fā)時，麥冬是治療這種頑疾的必備良藥之一。

玉竹，如詩般的名字?！侗静萁?jīng)集注》云“莖干強(qiáng)直，似竹箭桿，有節(jié)。”故有玉竹之名。它原產(chǎn)中國西南地區(qū)，但野生分布很廣。耐寒，亦耐陰，喜潮濕環(huán)境，適宜生長于含腐殖質(zhì)豐富的疏松土壤。秋季采挖，洗凈，曬至柔軟后，反復(fù)揉搓，晾曬至無硬心，曬干，或蒸透后，揉至半透明，曬干，切厚片或段用。對于降血糖、血脂、血壓等有良好功效。三高的朋友不妨多關(guān)注下玉竹。

蕁麻，別名蜇人草、咬人草，是一種多年生草本植物，主要生于山地林中或路邊。其莖葉上的蜇毛有毒性。人及豬、羊、牛、馬、禽、鼠等動物一旦碰上就如蜂蟄般疼痛難忍，它的毒性使皮膚接觸后立刻引起刺激性皮炎，如瘙癢、嚴(yán)重?zé)齻?、紅腫等。但千萬別因此遠(yuǎn)離它，蕁麻根是治風(fēng)濕疼痛，產(chǎn)后抽風(fēng)，小兒驚風(fēng)，蕁麻疹的王牌藥物。使用方法為內(nèi)服：煎湯，1～3錢；或燉肉。外用：搗汁涂或煎水洗。

龍葵，對的，小伙伴們是不是想到另一個龍葵了呀！此龍葵雖沒彼龍葵的花容月貌，卻是大家健康的保護(hù)神。其苦，寒。有小毒。具有清熱解毒，利水消腫的功效。用于感冒發(fā)燒，牙痛，慢性支氣管炎，急性腎炎，痢疾，泌尿系感染，乳腺炎，白帶，癌癥；外用治癰癤疔瘡，天皰瘡，跌撲損傷，蛇咬傷。內(nèi)服 0.3～1兩，煎湯使用；外用適量，鮮品搗爛敷患處。偷偷告訴大家，龍葵還具有解勞少睡的功效哦。疲勞易困，來點(diǎn)龍葵吧！