“陽(yáng)虛”和“陰虛”真的是一個(gè)老生常談的問(wèn)題，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，呈現(xiàn)的癥狀也不同。一般陽(yáng)虛陰虛是指腎虛。腎陽(yáng)虛是由于腎臟陽(yáng)氣虛衰、溫煦失職；而腎陰虛是因?yàn)槟I臟腎陰虧損、失于滋養(yǎng)。那怎么判斷自己是“腎陽(yáng)虛”還是“腎陰虛”呢？ 根據(jù)對(duì)比，以各自的得分來(lái)判斷。如果腎陽(yáng)虛這邊得了18分，腎陰虛這邊得了2分，那就可以確實(shí)是腎陽(yáng)虛無(wú)疑，反之就是腎陰虛。出現(xiàn)腎虛要及時(shí)調(diào)理，建議平常合理膳食，注意勞逸結(jié)合，多多鍛煉身體。身體強(qiáng)壯了，啥都不虛了！ |
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