家庭是幾乎每個人都逃脫不掉的群體,它是一個人最初成長的環(huán)境,也是在一生中的牽掛和羈絆。 有人說,最可怕的是,做父母不需要考試。 以下,我們精選了12篇關(guān)于「原生家庭&親子關(guān)系」的文章,其中有父母和子女之間有趣的關(guān)系模式,也充斥著混亂和矛盾、幸福與淚水。它是一份父母考核清單,也是一份子女面對未來成為父母那場考試的復(fù)習(xí)提綱。 也許你在其中可以找到自己或父母的影子。 1 當(dāng)父母和孩子的角色發(fā)生顛倒 很多人在成長過程中,更多的不是被父母照顧,而是反過來被要求去照顧自己的父母。
這和所謂的“懂事”其實是不同的,好像你變成了父母的“父母”,變成了父母化的孩子,也許你正身處于親職化的親子關(guān)系中。
2 我像個提線木偶 每次看到有人抱怨他們的父母很專制時,我就有一種「全世界共享一個媽」的感覺。
即使你已經(jīng)這么大歲數(shù)了,但仍然感覺有一些父母固執(zhí)地打著「為你好」的旗號,在你生活的各個方面指手畫腳,操心操稀碎。
3 童年能決定一生嗎? 現(xiàn)在很多人都很有“心理學(xué)頭腦”,可以用心理知識去分析自己,最常見的是會自己回溯童年,對照現(xiàn)在的自己,試圖發(fā)現(xiàn)這其中的牽連。
但我反對那種一味童年根源化、認(rèn)為不了解一個人的童年就不了解Ta的傾向——從童年的種種事件中勾連出一幅完整的因果圖。 4 我們和父親之間,不止有愛, 還有著對抗與和解,掙扎與無奈。
很多年輕人都有這種感受: 完成了學(xué)業(yè)找到了工作,覺得自己長大了,有能力掌握自己的生活了。
可惜的是,這種自信與掌控感,在遇到父親的時候,常常會徹底瓦解。你發(fā)現(xiàn)無法與父親溝通,在對未來的選擇上有著不可化解的分歧,甚至在聊天時,都無法直視他的眼睛。
5 你被父母忽視過嗎? 你有過那種很努力的考到了全班前幾名,興沖沖的和父母講,得到的回復(fù)只是“又不是考了第一,這你就驕傲了?”的經(jīng)歷嗎?
情感忽視下的孩子發(fā)出的所有信號、喜怒哀樂,都如同投進(jìn)了深不可見的海底,沒有回音。我們看到過最難過的一句話是:“在童年那些美好的記憶里,我的父母從來沒有真正的在場過?!?/strong>
6 和母親的共生 你中有我,我中有你 母親將孩子完全地保護(hù)起來,不給TA一點自主的權(quán)利,就如同母親把孩子吞在了肚子里。母親覺得她肚子里是最溫暖最安全的地方,可是孩子們要憋瘋了。
我們需要知道養(yǎng)育并不是養(yǎng)育者覺得心中有愛就可以。養(yǎng)育者覺得好的,未必是真的對子女好的。 7 有一件事,越努力就越做不好
很多媽媽(或即將成為媽媽的女性)迫切希望自己能夠完美地勝任“媽媽”這個角色,成為一個無所不能的母親。
她們希望通過自己的努力,讓孩子能夠不生病、不受任何傷害、學(xué)習(xí)好、興趣愛好廣泛、性格好、健康完美地成長。
因為她們有一個迷思,就是只有成為完美的母親,才能養(yǎng)好孩子。
8 你知道什么叫“父愛如山”嗎? 傳說中我國女性有四大不幸:當(dāng)媽式擇偶,保姆式妻子,喪偶式育兒,守寡式婚姻。其中的共通之處是:在所有的關(guān)系中,男性,或者說丈夫、父親這個角色都是缺失的。
但這并不是一個中國特色的問題,而是一個人類問題:全球越來越多的家庭都在經(jīng)歷著這種假性單親的境遇。 9 孩子帶給我的,不僅是喜悅
一則新聞報道過:一位年僅31歲的媽媽在自己生日的前一周,抱著兩個年幼的孩子從13樓一躍而下,三人均告不治身亡。
以前一直以為“有了孩子”應(yīng)該是個闔家歡樂普天同慶的事,但事實并沒有那么樂觀。
10 家人永遠(yuǎn)在你身后
一部用心的好電影,就是能夠讓你在一頭霧水的看完前95分鐘,幾乎就快把它定性為“無聊的鬼片”時,在最后15分鐘將你所有的疑惑通通解開,那些前面稍顯奇怪的情節(jié)一幕幕又會閃回到你腦中,感動也隨之而來。
金英卓導(dǎo)演的這部「Hello,Ghost」中的鬼魂,既不恐怖,也不驚艷。但這些最平凡不過的小人物的身上,無意間閃露出的溫暖的小細(xì)節(jié),不經(jīng)意間就會讓你想起那個最牽掛你的人。
11 如何面對傷害過自己的原生家庭?
偏激的思想可能會重蹈覆轍。如果只是一直恨父母,怪原生家庭,埋怨上一輩沒有正確的養(yǎng)育觀念,那么可能自己也走不出這個怪圈:
孩子一直等著父母的道歉,執(zhí)著于讓他們認(rèn)錯。父母們也一直在等孩子的感謝,失落于他們的忘恩。 12 和母親的關(guān)系,親密但不能無間
糾纏型母親在表面上看來是很美好的。在外人眼中,她可能很關(guān)心孩子,親子關(guān)系看起來也非常親密??烧驗榭此泼篮脽o害,才更不容易發(fā)現(xiàn)它背后所裹挾的侵略性。
「母愛」這個偉大的字眼給予了糾纏型母親太多的正當(dāng)性。
這就是我們開設(shè)「非暴力溝通」系列微課的初衷,存在于原生家庭、親子關(guān)系中的問題太多、太復(fù)雜,并沒有一個普適辦法可以解決所有的問題,只要涉及人與人之間的關(guān)系,也不存在這種黃金準(zhǔn)則。 我們可以從繁復(fù)的問題表象中提取出內(nèi)在核心,雖然辦法不能一概而括,但工具卻可以通用。 「非暴力溝通」就是這樣一種好用的工具。 課程安排 非暴力溝通 第一課: 4月17日(周一) 20:00-21:00 1. 如何減輕日常對話中對孩子的隱性傷害? 2. 如何發(fā)現(xiàn)孩子隱藏的情緒? 3. 怎樣表達(dá)才能讓孩子更好地理解自己? 非暴力溝通 第二課: 4月19日(周三) 20:00-21:00 1. 為什么不能靠孩子“自覺”聽話? 2. 如何改變“怨婦式”的表達(dá)方式? 3. 什么是對孩子提要求的正確姿勢? 非暴力溝通 第三課: 4月22日(周六) 20:00-21:00 1. 為什么孩子總“惹”你生氣? 2. 發(fā)怒之前你是否省略了一個重要步驟? 3. 對孩子發(fā)火后悔了,有什么補救措施? 非暴力溝通不僅可以幫助父母們處理好親子關(guān)系,三節(jié)微課的內(nèi)容也適用于各個層面的交流和各種環(huán)境:親密關(guān)系、工作場所、商業(yè)談判以及任何性質(zhì)的爭論和沖突。 |
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