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現(xiàn)實(shí)生活中,許多人認(rèn)為男人要比女人要強(qiáng)壯,不會(huì)輕易的生病,但事實(shí)上,調(diào)查顯示男性的平均壽命要比女性短10年,而到了中年期男性的發(fā)病率要比女性高出2倍,因此為了自己的身體健康和家人的幸福,人到中年后,一定要注意保健養(yǎng)生。下面和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看吧!
來自: 職中石元雙 > 《教學(xué)》
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男性養(yǎng)生保健這幾件事一定不能做
男性養(yǎng)生保健這幾件事一定不能做。很多男性認(rèn)為自己現(xiàn)在還年輕,不需要養(yǎng)生,其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的。男性養(yǎng)生保健不是等到中年以后才...
小病小痛活得久……這10句話說出長壽大智慧!
小病小痛活得久……這方面,中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)十分豐富,從兩千多年前的古醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》,到流傳在鄉(xiāng)間的諺語格言,都體現(xiàn)出中...
平安頭條
01 女性比男性長壽。女性心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)較低,而男性吸煙率、車禍率高可能是造成該現(xiàn)象的因素。人類1/3的疾病通過預(yù)防保健就可以避免,1/3...
男性養(yǎng)生保健大全21
德國烏爾姆大學(xué)的穆勒博士,在美國醫(yī)學(xué)雜志《兒科》9月號(hào)上發(fā)表文章稱,不吃早餐,男性情緒和視覺空間記憶變差,女性卻沒有這種明顯變化。10月28日是第9個(gè)男性健康日,其主題是:男性健康要科學(xué)引導(dǎo),...
長壽密: 提肛運(yùn)動(dòng)
肛門外括約肌、肛提肌等肌群的收縮與舒張,可觸動(dòng)內(nèi)括約肌收縮和舒張,由此可改善肛門局部的血液循環(huán),起到預(yù)防和治療肛門疾病的作用。今天文秀和大家探討一個(gè)看似不雅、實(shí)則"有益身心"的保...
男性養(yǎng)生的必要
男性養(yǎng)生的必要。更令人擔(dān)憂的是,不少非鍵康男性拖著病態(tài)的身子,卻昧然不覺,我行我素,依然酗酒、嗜煙、暴飲暴食、通宵玩牌,自殘其身, “...
一張圖:女性保健養(yǎng)生與疾病防治
一張圖:女性保健養(yǎng)生與疾病防治。
50歲后必須要知道的10個(gè)延壽“偏方”!原來最省錢的養(yǎng)生方法是……
原來最省錢的養(yǎng)生方法是……多位國內(nèi)權(quán)威健康養(yǎng)生專家,總結(jié)出長壽10句箴言,今天一 一告訴大家。體檢是最省錢的養(yǎng)生方式。把細(xì)糧、高營...
揉掌根治痛經(jīng)|養(yǎng)生保健每天教您一招
揉掌根治痛經(jīng)|養(yǎng)生保健每天教您一招?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,長期痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的女性,容易引起色斑、暗瘡,誘發(fā)婦科炎癥,導(dǎo)致頭疼失眠,...
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