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心理師:每個(gè)人在關(guān)系中的重要性

 臻靈庫(kù) 2017-04-13

也許我沒(méi)資格。畢竟我也曾說(shuō)過(guò)那樣的話。

常常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō),我的某某家人個(gè)性很怪、思考很負(fù)面、情緒很壞……,所以他們應(yīng)該去心理治療一下。乍聽(tīng)之下沒(méi)什么不對(duì),但是越想越不對(duì)。這豈不等于說(shuō)我不用在關(guān)系中負(fù)責(zé)?

這樣的情形很容易在醫(yī)院看到,因?yàn)楹⒆硬宦?tīng)話、調(diào)皮、退縮或有其他狀況,所以被帶來(lái)咨詢了。因?yàn)楦改富蚶蠋煵恢涝撛趺刺幚?,所以希望可以透過(guò)專業(yè)來(lái)處理。他們的無(wú)助可以被諒解,但幾次晤談過(guò)后,我常會(huì)發(fā)現(xiàn)大人們習(xí)慣認(rèn)為問(wèn)題是孩子的問(wèn)題,跟他們一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。

雖然我可以和大部份的孩子建立關(guān)系,但隱隱中,也嗅到了在關(guān)系中權(quán)力的不平等,畢竟他們是被動(dòng)地進(jìn)入咨詢。所以,我會(huì)在咨詢的開始和父母或撫養(yǎng)人討論每個(gè)人對(duì)問(wèn)題的看法,問(wèn)題在關(guān)系中如何成長(zhǎng)?問(wèn)題怎樣影響每個(gè)人?把問(wèn)題外化,從孩子身上轉(zhuǎn)移至關(guān)系。

這雖然不容易,因?yàn)槿藗兒芰?xí)慣地會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)能力影響問(wèn)題,也習(xí)慣認(rèn)為問(wèn)題該由別人來(lái)負(fù)責(zé),但,經(jīng)過(guò)幾次咨詢后,大人們會(huì)開始了解他們其實(shí)自己對(duì)問(wèn)題已有專業(yè)性的認(rèn)識(shí),比原本自己想像得多。此時(shí),孩子也能感到自己被尊重,不會(huì)被當(dāng)成有問(wèn)題的小孩。

這樣的狀況不會(huì)只發(fā)生在大人與小孩之間,而是可能發(fā)生在每段關(guān)系之中,如文章開頭,我也曾對(duì)父母這樣說(shuō)過(guò),因?yàn)槲艺J(rèn)為他們關(guān)系有問(wèn)題,以致傷害到家庭其他人。我希望他們?nèi)ブJ商,這樣我就可以不用去碰觸他們親密關(guān)系的問(wèn)題。這在一些家族治療理論中,看起來(lái)很正確,界限很清楚。

然而,我想我媽會(huì)認(rèn)為我爸需要去咨詢,因?yàn)樗鼙^;我爸會(huì)認(rèn)為是我媽需要,因?yàn)樗芄讨?/p>

我要他們?nèi)プ稍?,其?shí)也一樣,指的是他們兩個(gè)有問(wèn)題。大家可以看得很清楚,沒(méi)有人想要當(dāng)有問(wèn)題的人,但其實(shí)不是不想為關(guān)系負(fù)責(zé)。想想,問(wèn)題如果是在關(guān)系中(或互動(dòng)中)產(chǎn)生的,不見(jiàn)得一定是某人有問(wèn)題,所以任何一個(gè)人在關(guān)系中都有影響力,只是自己不知道。只要透過(guò)好的問(wèn)題,刺激思考,你就能發(fā)現(xiàn)你對(duì)問(wèn)題深刻的認(rèn)識(shí)和解決能力。

以上的覺(jué)察,一部分來(lái)自敘事的學(xué)習(xí),一部分來(lái)自于孩子和父母的故事。確實(shí),我發(fā)現(xiàn)透過(guò)自己的改變,加上一些契機(jī),家庭互動(dòng)氣氛也變了。

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