日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

酸酸甜甜 透鮮透好吃的海鮮菠蘿飯...

 whd991 2017-04-13

春天不是讀書天,是吃吃吃吃玩玩玩的季節(jié)?。ㄕf的好像其他季節(jié)不是似的··)

海鮮菠蘿飯

制作方法:

1、準(zhǔn)備剔好的魷魚少許(切塊燙熟),蝦仁少許(燙熟),扇貝肉少許(燙熟),菠蘿半個(gè),米飯1碗,青椒1個(gè),紅椒1個(gè),咖喱膏少許。

2、用刀把菠蘿中間掏空備用。

3、然后把菠蘿肉切成小塊。

4、青紅椒切成小丁。

5、炒鍋放少許油加熱,放入切好的菠蘿塊、青紅椒丁。

6、放入一小勺咖喱膏。

7、再放入魷魚肉、蝦仁、扇貝肉。

8、放入一小勺鹽進(jìn)行調(diào)味。

9、再倒入一碗米飯。

10、大火翻炒均勻,出鍋盛盤即可(可以直接盛到挖空的菠蘿中)。

炒完以后,放到菠蘿殼里略蒸幾分鐘,香氣更濃~

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多