一、肉末茄子 食材:紫線茄子2個(中等大?。⒗细蓩?勺、生抽1勺、料酒1勺、蒜2瓣、干紅辣椒節(jié)一小半把、花椒5、6粒左右、生姜1小塊、五花肉泥150克、鹽適量(喜歡吃辣椒的可以最后放些辣椒醬)、小蔥1顆 做法: 1、茄子洗凈去蒂切細條裝盆用鹽水泡幾分鐘,大蒜切末、生姜切末、小蔥切末 2.熱鍋放適量油,瀝干茄子水分,下油鍋翻炒至茄子變軟后盛出備用 3.熱鍋放少許油,先下花椒粒爆香再下五花肉泥翻炒至肉色泛白時下入姜蒜、生抽、料酒、老干媽繼續(xù)翻炒兩下,下入茄子條,加鹽翻炒調味、出鍋前撒上適量蔥花
食材:韭菜一小把、香干6塊、紅椒1個、油適量、鹽少許、生抽適量 做法: 1.將韭菜洗凈切段,香干洗凈切細條 2.紅椒洗凈去籽切絲 3.炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香干翻炒片刻 4.加入少許鹽、生抽調味,再加少許水翻炒 5.等香干吸收湯汁變軟變得蓬松,加入韭菜炒 6.炒到韭菜變軟即可起鍋裝盤 三、干煸四季豆 食材:四季豆300g、豬肉餡30g、生抽1湯匙、料酒1/2湯匙、干辣椒8個、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、植物油4湯匙 做法: 1.四季豆去掉老筋和頭尾,掰成寸段,洗凈后瀝干水分 2.肉餡加一些料酒和一些生抽,腌10分鐘左右 3.干紅辣椒切段,蒜拍散,姜切末備用 4.熱鍋上油,油熱之后,放入四季豆翻炒到起皺后盛出 5.鍋中留底油,倒入腌好的肉餡炒散 6.加入姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香 7.倒入炒過的四季豆,加鹽、白糖和一些的雞粉翻炒均勻即可出鍋 四、木耳炒肉 食材:豬里脊肉100克、黑木耳10朵、食鹽1.2克、醋3毫升、雞精2克、蔥1段、料酒5毫升、水淀粉少許、植物油適量 做法: 1.將豬里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十幾分鐘 2.木耳用溫水泡軟,摘去根部,洗凈,撕成小朵,蔥切斜段,姜切末 3.鍋中放油,油熱后放入姜末,放入肉片炒至變色盛出 4.鍋中再次放油,油熱后放入蔥段、木耳、生抽翻炒兩分鐘 5.放入肉片翻炒均勻,加點醋、鹽、雞精調味即可出鍋
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