酒精肝硬化大家都聽說，但是總是覺得這個(gè)離我們還很遠(yuǎn)，很多人都不在意，酒精肝硬化是從最初長(zhǎng)期酗酒，轉(zhuǎn)化成肝炎，最終纖維化后變成肝硬化，因?yàn)榘Y狀不明顯所以很多人都不在意。那么一旦查出肝硬化，往往肝臟損傷就有些嚴(yán)重了。很多人選擇吃藥治療，雖然是必須的，但是食補(bǔ)也是非常關(guān)鍵的一件事情!

酒精肝患者會(huì)出現(xiàn)一些類似慢性肝炎的癥狀，比如輕度的全身乏力、易疲倦、反胃、缺乏食欲、腹部脹氣等。酒精肝主要由長(zhǎng)期嗜酒引起，所以戒煙限酒是必須得，飲食也很關(guān)鍵，那么酒精肝硬化吃什么食物好就要從肝部來考慮。以下小編推薦了一些食物和藥物：

1、中藥：由于西藥的副作用大，所以選擇一些天然植物做成的保肝藥物來護(hù)肝，是極其好的，可以有效避免2次傷害。

2、燕麥：含有非常豐富的亞油酸，可以降低膽固醇。

3、玉米：玉米中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，可以起到保護(hù)肝臟的作用。

4、海帶：含碘，且含有?；撬?，可以降低膽固醇。還有大蒜、牛奶等。除了這些食物外，在平常的飲食應(yīng)當(dāng)注意以清淡易消化為主，多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)、維生素等。戒酒沒有那么容易，肝硬化患者的肝部脆弱，極少量的酒也可能引起不適，所以在少量飲酒后，可以用烏梅解毒。

酒精肝硬化吃什么食物好，除了以上列舉的食物外，還有其他食物可供選擇，患者要特別注意飲食方面，酒精肝硬化還不算特別嚴(yán)重，所以要注意調(diào)理好自己的肝臟，以免轉(zhuǎn)化為肝癌等更嚴(yán)重的疾病。

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