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我一向?qū)儆谕硭偷模ǔ顟B(tài)下我家小二寶奶睡之后我會再看一會兒書或者翻一會兒手機再睡。昨天晚上就在差不多十二點鐘左右，我困意上來，迷迷糊糊就要進入夢鄉(xiāng)的時候，小二寶在睡夢中忽然開始左翻翻、右翻翻，發(fā)出“吭吭吭”的聲音。

小二寶現(xiàn)在還不能睡整夜覺，一夜大概醒上1-2次。我也沒有特別的去改變他，我睡眠本來就淺，一旦他有動靜，我基本上都是第一時間醒來，或者再喂他一次，或者輕輕拍拍他，他就會再次進入夢鄉(xiāng)。

昨天晚上我依舊拍了拍他，看他繼續(xù)翻來翻去的不消停，我趕緊抱他在懷里讓他吮吸入睡。往常這種方法沒有任何問題的就可以讓小二寶好好睡著。昨天晚上他卻先是有些拒奶，在我懷里也扭來扭去的，并且開始大哭起來。我急忙把燈打開，他的眼睛還是閉著的，只是一味的大哭。

我忽然想起來，白天大寶和他玩的時候，從背后嚇了他一次，當(dāng)時小二寶渾身一驚，不過很快就繼續(xù)和大寶一起玩起來。所以當(dāng)時我沒有特別在意。但是晚上看到小二寶這般模樣，我有些擔(dān)心是不是因為白天的驚嚇而做了噩夢。

我試圖把小二寶喊醒，所以輕輕地搖了搖他的身子，然后一邊繼續(xù)抱緊他，一邊輕輕地說：“寶貝兒，媽媽在身邊呢，媽媽陪著寶寶，媽媽愛寶寶。”隨著我的聲音，小二寶漸漸停止了哭泣，緩緩的睜開眼睛，有些懵懂的看了看周圍，隨后就開始悶著頭找NEI NEI吃。這時我才判定他是做了噩夢，因而松了口氣。

不過昨天晚上小二寶一直睡得都不甚安穩(wěn)，時不時的就會“吭吭”著尋找安慰。好在我已經(jīng)確定了他睡眠不安穩(wěn)的原因，也就多安撫安撫他好了。在夜色漸褪的時候，終于聽到小二寶發(fā)出沉沉的睡眠呼吸，我長舒口氣，看看表已經(jīng)快要五點半鐘，要準(zhǔn)備起床為大寶準(zhǔn)備早餐了。

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寶寶睡眠不安穩(wěn)會有很多方面的原因，有一些屬于短暫的、突發(fā)的原因：

1、白天玩的過于興奮導(dǎo)致晚上睡眠不穩(wěn)或者白天受到驚嚇導(dǎo)致晚上睡眠不穩(wěn)；

這些情況需要媽媽在寶寶睡前多些耐心，在寶寶驚醒的時候多安撫，一般情況下寶寶很快就好了。

2、睡眠中大小便導(dǎo)致身體不舒服；

一般情況下寶寶夜醒，媽媽第一就需要看看是不是寶寶有大小便而導(dǎo)致不舒服，需要更換紙尿褲、尿布等。只要更換過后，寶寶很快就會舒服的進入夢鄉(xiāng)。

3、寶寶的生物鐘顛倒了導(dǎo)致其夜間興奮；

尤其針對小寶寶來講，晝夜顛倒是一件很正常的事情。反正也沒有什么別的事兒，吃吃睡睡，拉拉尿尿，如此而已。睡醒了鬧鬧人，管他白天還是黑夜，管他懂不懂夜的黑……出現(xiàn)這種情況，媽媽除了嘆口氣之外，慢慢調(diào)整吧，別無他法。

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而在寶寶睡眠中出現(xiàn)的另外一些情況，也許是某種疾病的征兆，就需要媽媽格外關(guān)注：

1、睡覺打呼嚕

正常寶寶呼吸系統(tǒng)是很順暢的，睡覺時是不會打呼嚕的，打呼嚕的寶寶，當(dāng)每周出現(xiàn)2-3次，就屬于一種病態(tài)睡眠了。寶寶打呼嚕要比成人打呼嚕危害程度更大，打呼嚕的寶寶白天相應(yīng)存在困倦、多動或煩躁等表現(xiàn)，輕者可導(dǎo)致孩子精力不集中、記憶力差等智力發(fā)育問題，妨礙寶寶身體和心理的正常生長發(fā)育，嚴重的可以造成寶寶在睡眠時呼吸暫停。

之前曬太陽的時候，見過一位媽媽說她家剛滿百天的寶寶晚上打呼嚕比大人聲音還大。我建議她帶著寶寶去做做檢查，她當(dāng)時還說白天里寶寶精神蠻好的，應(yīng)該沒有問題。后來還是去了趟醫(yī)院，檢查后得知是先天性的鼻咽道結(jié)構(gòu)異常，使得寶寶上呼吸道狹窄而導(dǎo)致睡眠時呼嚕聲大，需要手術(shù)治療。

2、愛說夢話

說夢話與腦的成熟、心理的健全發(fā)展有非常密切的關(guān)系，主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全導(dǎo)致的。寶寶偶爾說夢話，并無大礙，但是如果經(jīng)常說夢話，重者驚叫，媽媽就應(yīng)該多加注意，查找一下寶寶說夢話的原因了，因為其中就會存在寶寶的一些健康問題，比如神經(jīng)焦慮癥、缺鈣等病癥。

當(dāng)然，寶寶睡眠時還會笑出聲來。這種情況下寶寶就可愛的不要不要的，媽媽的心情也會好幸福啊。反正我經(jīng)過昨天晚上的幾乎無眠之后，今天早上被小二寶睡夢中萌萌的笑所影響，心情好的滿滿當(dāng)當(dāng)。

3、愛流口水

很多人以為寶寶流口水是很正常的，其實不是，也許這其中有你所不知道疾病信號。如口腔不衛(wèi)生、前牙出現(xiàn)畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙等。

4、睡覺磨牙

睡眠中磨牙有可能是寶寶腸道寄生蟲里有蛔蟲所造成?；紫x寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。除了磨牙之外，孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

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寶寶的成長，事無巨細雖然沒有什么所謂的大事兒，但也都不是小事。需要媽媽有足夠的耐心和細心，多觀察寶寶；還需要媽媽有與時俱進的學(xué)習(xí)態(tài)度，懂得用科學(xué)的知識來武裝自己，正確判斷寶寶所出現(xiàn)的情況；而非總是道聽途說，讓自己徒增滿心的忐忑和滿身的壓力。