最近的天氣變臉特別快，本來拿了薄被子出來，卻突然刮起了大風(fēng)。在這樣的時節(jié)里，寶寶們的小身體自然也是特別敏感。

俗語常說“春捂秋凍”必經(jīng)還是有點道理的，不是讓你給孩子捂成個粽子，但是要注意別太早把厚衣服收起來。

至少在北方，容易受涼、發(fā)燒感冒的日子還未徹底遠去~！

每個孩子的基礎(chǔ)體溫都是不同的，一般情況下會在35.5°C~37.5°C之間波動。

有人說：成人的體溫到37.5°C就會覺得頭暈?zāi)X脹、有些低燒了，孩子難道就沒事嗎？

啊哈~其實呢，小寶寶由于大腦中控制體溫調(diào)節(jié)的中樞尚未發(fā)育成熟，所以對身體溫度的控制力并沒有成人那么強。很多時候，嬰幼兒的體溫會更多地受到環(huán)境影響。

比如炎熱的夏天里，孩子的普遍溫度會高于成人，周圍環(huán)境冷的時候，孩子的身體也會隨之下降。所以有可能你親吻孩子，覺得微微發(fā)熱，測量后37.3°C、37.5°C…但這在他們的正常體溫范圍，并不是要生病了！

所以，注意了解孩子的基礎(chǔ)體溫

是非常有意義的！

基礎(chǔ)體溫又稱靜息體溫，通常是是指人經(jīng)過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動、飲食、情緒等變化影響時所測出的體溫。這個時候的人體代謝最低，所以體溫也相對最低。

一般年齡越小，基礎(chǔ)體溫相對偏高。

孩子的體溫是否正常，要根據(jù)基礎(chǔ)體溫相比才有意義！建議寶爸寶媽們都連續(xù)測一下基礎(chǔ)體溫平均值。

每個人一天內(nèi)的體溫會隨著身體和運動等發(fā)生改變。進食和活動后體溫會有輕度升高，且體溫的升高與活動量呈正比。

熱量有聚就有散，如果一直升高卻無法散熱，寶寶們腦袋可就要燒糊涂了~那么什么途徑會正常帶走身體內(nèi)的熱量呢？

首先人體熱量會以熱輻射線形式將熱量直接向外界散熱。其次，物理上來說，熱量會被體表周圍的冷空氣帶走，或是被與人體接觸的較冷物體帶走。所以寶寶發(fā)燒時，有一種方式是選用退熱貼、冷毛巾等給孩子降溫。

此外呼吸、排便、皮膚（出汗、水分蒸發(fā)）等都是散發(fā)熱量的一種途徑。

寶寶們在吃奶、哭鬧、運動等正常的活動前后，體溫都會有所升高，但結(jié)束后很快就會恢復(fù)的正常的接近他們基礎(chǔ)體溫的水平。

一般正常人的體溫為36°C～37.4°C（腋窩溫度）。

需要注意，之前我們一直在說孩子的體溫是容易受到運動和環(huán)境等的影響的，有時會出現(xiàn)些短暫的體溫波動，但是精神狀態(tài)非常好，也沒有其它的異常表現(xiàn)。那么就不是發(fā)熱，等孩子平靜下來，體溫也會回到他們的基礎(chǔ)體溫。

不要捉急，不要驚慌。

疾病造成的體溫升高同時會伴有呼吸加速、面色蒼白、精神狀態(tài)不佳、食欲不振等等病理的變化。而且發(fā)熱有時情況復(fù)雜，猛地摸孩子的身體覺得并不是很熱、伴有寒戰(zhàn)，但其實只是起癥緩，很快就會發(fā)展為高熱。

所以在孩子表現(xiàn)出其它不適癥狀的時候，也不要輕視，密切地觀察注意孩子的各種表現(xiàn)，及時調(diào)整。

異常的高熱病因常根源于病毒感染、呼吸道感染等，需要在醫(yī)生建議下，對癥下藥。

在測溫時有一個重點需要注意的就是——密閉的小空間。

為什么？我們剛剛說過，體溫會受一定環(huán)境的影響你們還記得不？所以，只有體溫計被放置在密閉的小空間里的時候，才可以獲取準確體內(nèi)溫度！

所以發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱的時候，其實家長不需要糾結(jié)那種測量方式更準確，重要的是孩子適合哪一種。

比如年紀低幼的寶寶如果特別好動，沒辦法好好在腋窩里夾住體溫計，不能維持一段時間的空間密閉，家長又擔心水銀體溫計破裂等問題，腋窩和口腔測溫就不是一種很好的方式。

又比如肛門測溫，咳咳，雖然這個方法的密閉性最好，相對也最準確。但是一般家庭是很難實現(xiàn)的對么？

綜合來說耳溫是最快捷、方便的方法。測量的時候注意拉直孩子的耳廓，讓整個體溫槍完全堵好寶寶的外耳道時在開啟就可以了~