現(xiàn)代人生活壓力大、飲食結(jié)構(gòu)不合理，難免會得上胃病（本人也曾經(jīng)深受其害），自從上個世紀(jì)西藥進(jìn)入我國的胃病市場后，治療胃病似乎也變得簡單了，胃酸了吃片抑酸藥，胃疼了吃點(diǎn)抗痙攣藥，脹氣了吃點(diǎn)胃動力藥。可是這樣做真的能治好胃病嗎？

很多人發(fā)現(xiàn)，吃藥效果是快，但隱患也很多，有時正是由于胃藥掩蓋了病情，又不懂得養(yǎng)胃，最終急性胃炎發(fā)展成慢性胃炎，甚至胃潰瘍，這時候再想治就很難了，結(jié)果是花更多的錢，吃更多的藥，最后也沒治好病，一輩子食不知味，痛苦煎熬。

過去的人們是怎么養(yǎng)胃的呢？我本身是一名醫(yī)學(xué)工作者，年少時趕上饑餓年代，飲食不濟(jì)，得過嚴(yán)重的胃病，后來依靠自己的醫(yī)學(xué)知識和在民間搜集的“土”方法治好了老胃病，到現(xiàn)在幾十年過去了，再也沒犯過。

今天，我就把幾個小偏方分享給大家，希望對您有所幫助。

1.炒棗泡水，治陳年胃病

大棗洗凈，放鍋里炒脆，至外皮黑而不焦。每天早、中、晚飯后，取三、四個掰開，開水沖泡，待水的顏色變黃后飲用。1個月后，胃口變好，消化改善，胃痛緩解。堅(jiān)持3個月，炎癥消退。

2.香油炸姜，治胃寒、胃痛、噯氣

鮮姜洗凈，切片，趁濕沾上白糖，放入燒至六七分熱的香油里，兩面稍炸變色，每頓飯前趁熱食用，每次兩片，10天左右會感到胃里溫暖舒服，半個月后可徹底消除胃寒、胃痛的癥狀。

3.心里美煮水，治反酸、膽反、HP感染

青皮紅心蘿卜洗凈切絲，文火煮10分鐘，取汁飯前趁熱飲用（半杯即可），連喝15—20天后，癥狀明顯好轉(zhuǎn)，HP感染得以抑制。

4.油潑蜂蜜，治胃黏膜潰瘍

1兩花生油燒開，倒進(jìn)盛有3兩蜂蜜的碗中，早晚飯前半小時吃一匙。病重者中午加服。堅(jiān)持1個月后，胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍都能得到有效康復(fù)。

注意：采用上述方法治療的過程中，不能飲酒，忌食辛辣食品。

通過整理民間驗(yàn)方、偏方，養(yǎng)生秘笈，我發(fā)現(xiàn)，除了針對各種胃病類型及癥狀有不同的偏方外，一些禁忌和飲食方法也蘊(yùn)藏民間智慧，值得借鑒。為了讓更多人從中受益，我已將百余種方法整理成冊，贈送給身邊的胃病朋友，大家普遍反映效果很好。

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