首都北京2016年首個(gè)空氣重污染紅色預(yù)警已在12月16日晚8時(shí)正式啟動(dòng),可見,霧霾情況越來越嚴(yán)重,對(duì)我們生活的影響越來越大,對(duì)我們的健康損害已經(jīng)到了不能忽視的地步。
搜狐健康專欄報(bào)道 世界衛(wèi)生組織下屬國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)層發(fā)布報(bào)告,在2013年首次指認(rèn)大氣污染對(duì)人類致癌,并視其為普遍和主要的環(huán)境致癌物。然而,雖然空氣污染作為一個(gè)整體致癌因素被提出,它對(duì)人體的傷害可能是由其所含的幾大污染物同時(shí)作用的結(jié)果。霾影響最大的就是人的呼吸系統(tǒng),造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、腦血管疾病、鼻腔炎癥等病種上。中國(guó)工程院院士鐘南山曾在參加相關(guān)論壇時(shí)指出:“陰霾天氣比香煙更易致癌?!?/span> 網(wǎng)易健康專欄報(bào)道 美國(guó)環(huán)保署早在2009年發(fā)布《關(guān)于空氣顆粒物綜合科學(xué)評(píng)估報(bào)告》指出,有足夠的科學(xué)研究結(jié)果證明了大氣細(xì)粒子能吸附大量有致癌物質(zhì)和基因毒性誘變物質(zhì),給人體健康帶來不可忽視的負(fù)面影響——包括提高死亡率、使慢性病加劇、使呼吸系統(tǒng)及心臟系統(tǒng)疾病惡化,改變肺功能及結(jié)構(gòu)、影響生殖能力、改變?nèi)梭w的免疫結(jié)構(gòu)等。眾多研究從不同方面解釋,肺癌和呼吸道疾病的死亡率會(huì)隨著PM2.5的增加而增長(zhǎng)。 齊魯晚報(bào)報(bào)道 霧霾產(chǎn)生的病菌容易使兒童收到影響,因?yàn)檫@部分群體抵抗力差。東營(yíng)市市立兒童醫(yī)院錫霞主任表示,兒童的身體免疫功能尚未完善,對(duì)外界的刺激更為敏感,在重度空氣污染的情況下極易導(dǎo)致哮喘發(fā)作。她說“很多兒童開始時(shí)常有感冒癥狀,有些家長(zhǎng)以為孩子患了感冒不重視。等到急性發(fā)作再前往就診,往往已經(jīng)發(fā)展到呼吸困難的程度。所以當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽、胸悶、打噴嚏、吐白泡沫狀痰、呼氣不暢時(shí)就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?!?/p> 你可以不喝酒、不抽煙,減少對(duì)身體的損傷——但是你能不呼吸嗎? 從2012年起,全國(guó)各地持續(xù)不斷的霧霾天氣讓大家憂心忡忡。美國(guó)加利福尼亞的研究人員在一項(xiàng)研究表明,長(zhǎng)期接觸PM10以下的顆??稍黾踊挤伟┑娘L(fēng)險(xiǎn)。特別是PM2.5及更小的顆粒,對(duì)人的影響更大。 霧霾有兩大“致命”特點(diǎn):一是容易進(jìn)入體內(nèi),攜帶的病菌會(huì)降低身體免疫力;二是可以吸附大量致癌物質(zhì),進(jìn)入人體內(nèi)發(fā)生病變。霧霾,讓人防不勝防,呼吸瞬間,“病”從口入。 如何有效、安全和便捷地防范和治療霧霾及其引發(fā)的各種疾???有!海參有妙招——海參既可以提高身體免疫力,又可以抗癌治癌。 海參能提高免疫力 免疫力是人體識(shí)別和消滅外來侵入的病毒、細(xì)菌等異物的能力。免疫力是人體自身的防御機(jī)制也是保證身體健康的基本要素。如果免疫水平低下,最直接的表現(xiàn)就是容易生病且易反復(fù)發(fā)作。 在山東、遼寧等沿海居民常年食用海參的人,最深切的體會(huì)是:常吃海參不感冒,不易患病,不怕冷,而且皮膚會(huì)變好。在煙臺(tái)的一些海島上,海參是很普遍的滋補(bǔ)品,將海參視為孝敬老人、探望孕婦的最好禮物。每天清晨食用一只海參是很普遍的生活方式,當(dāng)?shù)亻L(zhǎng)壽的人很常見,有“七十不稀、八十不老、九十頑童滿街跑”的有趣現(xiàn)象。 海參含有海參皂甙、海參多糖、精氨酸、硒、鋅等五大功能因子,對(duì)人體免疫功能調(diào)節(jié)起到了良好的作用。參性溫補(bǔ),具有生血、補(bǔ)血、補(bǔ)腎益精、滋陰利水、主補(bǔ)元?dú)?、益滋五臟六腑等保健功能,是強(qiáng)身健體、延緩衰老、增強(qiáng)身體抵抗力的最佳食品。 海參能抗癌、治癌 海參特有酸性粘多糖成分、富含大量硒元素。硒,是人體必需的微量元素之一,本身就具有明顯的抗癌作用,既可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),同時(shí)還可以抑制癌細(xì)胞所需要的毛細(xì)血管的生長(zhǎng)。 據(jù)醫(yī)學(xué)界研究資料,癌癥患者體內(nèi)的硒含量比正常人低3~6倍。海參所含的粘多糖,可提高人體巨噬細(xì)胞數(shù)量和它的吞噬能力,減少體內(nèi)癌細(xì)胞的總量,減少癌細(xì)胞的復(fù)制,對(duì)晚期癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移起到抑制作用;海參中所含的釩可參與血液中鐵的輸送,增強(qiáng)機(jī)體的造血功能;所含的硫酸軟骨素可抑制肌肉的老化,有抗衰老的作用。 研究表明,海參的體壁、內(nèi)臟和腺體等組織中含有大量的海參素,又叫海參皂甙。海參皂甙是一種抗毒劑,能抵制癌細(xì)胞并抑制蛋白質(zhì)核糖核甘酸的合成,達(dá)到抗腫瘤的效果。對(duì)人體卻安全無毒并且能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移,破壞腫瘤內(nèi)部毛細(xì)血管,減少腫瘤的血液供應(yīng),使腫瘤萎縮,被稱為“天然的導(dǎo)管介入術(shù)”。吃海參可以有效地防癌、抗癌,對(duì)放療、化療患者有極好的復(fù)原奇效。 其實(shí),海參治療癌癥的效果已經(jīng)被美國(guó)權(quán)威部門所證實(shí)。在中國(guó),臨床上已廣泛用于肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宮癌、白血病、淋巴癌、鼻咽癌、骨癌、卵巢癌、腦瘤及術(shù)后轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的良性、惡性瘤等患者的食療和治療,對(duì)很多放化療期間的患者,醫(yī)生一般建議食用海參來提高免疫力,這已成為醫(yī)療界的普遍共識(shí)。 海參既可以提高身體免疫力,又可以抗癌治癌,并且集多種食療功效于一身——海參已然成為“霧霾”中一顆耀眼的明星。 |
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