快過年了,又到了做湯圓心子的時候。自從前兩年在親戚家學(xué)會了做湯圓心子,再也不買超市里的了。從原材料到成品,全生態(tài),無任何添加劑,既營養(yǎng)又健康。我和老公齊心協(xié)力,花了3小時。功夫不負有心人,做出來的湯園心子真是又香又甜,口齒長留余香,使人回味無窮。先上一碗垂涎欲滴的湯圓吧! 原材料:花生1斤,自己現(xiàn)剝最好。 核桃1斤,當(dāng)天現(xiàn)剝最好。 黑芝麻1斤,當(dāng)天洗凈后,在鍋里炒干,注意火候(小火),不要炒糊了。
 紅糖2斤 豬板油2斤 核桃、花生、芝麻,不錯的組合。 這兩個小東東可不能少。一個是碓窩,另一個是攪拌黑芝麻用的攪拌機。 黑桃、花生靠它捶成顆粒狀。全是手工,有點花時間。 用攪拌機把黑芝麻打成粉。 把2斤紅糖到入鍋內(nèi),加1小碗水,小火熬至起絲。邊攪邊熬。 將豬板油熬化后,到入前三種原料在鍋里翻炒,至到有香味,大約需要30分鐘左右。 一邊不停地翻炒,一邊不斷地攪拌紅糖。 往鍋里倒入熬好的紅糖,繼續(xù)翻炒約5分鐘左右,小火哦! 冷后起鍋。既營養(yǎng)又健康的湯圓心子就做成了。冷后速凍可吃到來年。友情提示:1,等做好的湯圓心孑漸冷過程中,還要不斷地翻,不然容易成塊。2,如果初次嘗試做,核桃、花生、黑芝麻各半斤,板豬油1斤,紅糖1斤。 湯圓粉的干濕也很關(guān)健,湯圓是否包得很圓成敗在于此。有技術(shù)含量哦! 每年都要給在異國他鄉(xiāng)的女兒捎去。讓她感受家人濃濃的愛,家鄉(xiāng)濃烈的情。 一碗又香又甜的湯圓,配上一碗綠油油的豆苗,美好的一天從這里開始了。在新年來臨之即,祝我所有的親們,吃上自己做的湯圓心子,甜甜美美一輩子!
|