降壓穴位一：

   這兩個穴位都在腳上，大拇指，一個在大拇指第一節(jié)的下面，一個在大拇指的第一節(jié)內(nèi)側(cè)面。如圖：

治療方法：

      用力點按，（用圓珠筆或者筷子，等等圓鈍的棒狀物體，實在沒有就用手），一定要用力，用力再用力。堅持五分鐘。注意是五分鐘。

       注意，按之前，你先量血壓，按過以后，再量一下血壓，試試看？？神馬叫神奇？！

降血壓穴位二：

      這個更簡單，更方便，就在耳朵小耳屏前方，如果你張開口，有個坑坑，就是那個地方！這個地方不能太用力，力量適中就好，一般按10到20分鐘，堅持一星期，血壓就會慢慢下降。

注意：

     這個地方按的時候，有個動脈在跳動，血壓高的病人尤其常見，按住那個動脈，等它跳的不嚴(yán)重了，血壓就降下來了。

     上面那個方法，用于急性血壓升高有好處，耳朵這個效果慢但是持久。又便于經(jīng)常按。

     所以推薦晚上按腳，白天按耳。

好了，這兩個方法介紹完了，有高血壓的朋友們，或者家里有高血壓的朋友們，還等什么呢？？趕快嘗試一下吧！如果你覺得不錯，推薦給你的朋友，小編會很感激你！

      溫馨提示：繼發(fā)性高血壓，高血壓合并動脈硬化，高血脂，高血糖，單用此一種效果欠佳，此法針對初期神經(jīng)血管緊張痙攣引起的效果好！