性格決定命運(yùn)，這是瑞士心理學(xué)家榮格的著名論斷。研究表明，性格不僅影響人們的日常行為，還能影響人們的健康。什么樣的性格愛(ài)生病？美國(guó)耶魯大學(xué)心理學(xué)博士后、上海復(fù)旦大學(xué)心理研究中心研究員張學(xué)新，綜合當(dāng)今國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)最新研究成果，對(duì)此詳盡解讀。

　　　自我防御型

　　這種性格的人總對(duì)別人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測(cè)、不懷好意”。這樣的人很可能發(fā)展成心臟病患者。

　　研究表明，對(duì)別人懷有敵意、處處提防的人內(nèi)心承受更多的壓力，從而導(dǎo)致體內(nèi)一種叫C3的蛋白質(zhì)含量驟升，該蛋白質(zhì)和心臟病、糖尿病有很大關(guān)系。

　　自暴自棄型

　　如果你的生活沒(méi)有目的，那么你的生命也會(huì)隨之縮短。美國(guó)最近一項(xiàng)研究表明，有強(qiáng)烈生活目標(biāo)的老人在未來(lái)5年內(nèi)死亡的幾率降低了50%。

　　另一些研究也顯示，有目標(biāo)的人壓力激素水平、免疫系統(tǒng)和心臟健康都有較大改善。

　　焦慮不安型

　　焦慮好比給大腦戴上了一個(gè)“緊箍咒”。一遇到擔(dān)心的事情就會(huì)發(fā)作，就像熱鍋上的螞蟻，坐立不安，容易患心腦血管疾病。研究表明，舉止成熟大方、性格開(kāi)朗的人，相對(duì)于焦慮者，患癡呆的幾率大大降低。

　　煩躁緊張型

　　神經(jīng)經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)、不停地?fù)?dān)心并且意志消沉的人，要比同齡人過(guò)早地離開(kāi)人世。

　　一項(xiàng)針對(duì)1800名男性長(zhǎng)達(dá)30年的調(diào)查顯示，煩躁不安的人最易通過(guò)吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長(zhǎng)期危害相比，并不值得。

　　意志薄弱型

　　不能守時(shí)，約會(huì)遲到。制定的計(jì)劃往往拖延，無(wú)法按時(shí)完成。這些貌似無(wú)害的習(xí)慣也會(huì)損害健康。

　　20多項(xiàng)研究均證實(shí)，自律性組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認(rèn)為，能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí)，所以他們壽命更長(zhǎng)。

　　憂郁羞怯型

　　憂郁或害羞的人，不但在社交方面處于劣勢(shì)，而且身體素質(zhì)也大打折扣。

　　研究表明，這種性格的人易患外周動(dòng)脈疾病，早亡的幾率更大。因?yàn)樗麄兏菀资茇?fù)面情緒影響，而忽略快樂(lè)的感受。

　　壓力重重型

　　研究表明，長(zhǎng)期的壓力會(huì)增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。

　　另外工作職位升遷并不見(jiàn)得是好事，因?yàn)槟愕木駢毫﹄S之升高，而看病或養(yǎng)生的時(shí)間卻越來(lái)越少。