雖然咱們喜歡馬桶，但大家從小到大，用的最多的還是蹲坑，從家里的廁所到外面的公廁，基本都是蹲坑的。人外國都用馬桶，為什么我大中國用的更多的是蹲坑呢？

在秦朝，木板搭架式那個時候的糞坑據說已經算是高級的了，用兩塊木板 搭架起來，類似于現在的“蹲便器”。

只是兩塊木板太過危險，不知道有多少人都掉入了其中。

想來這還有一個很搞笑的故事，公元前581年6月6日中午，晉景公正準備品嘗新麥，突然覺得肚子發(fā)脹，便去廁所大解，不慎跌進糞坑而死；他很可能是歷史上第一個有文字記載的殉難于廁所的君主。這個君王一定幻想過自己各種光輝的死法，怎料最后失足于古代公認的“污穢之地”。

秦漢時期的人沒有什么固定的廁所，大多就是隨地解決。

電視劇《尋秦記》香港特警項少龍被時空穿梭機送到戰(zhàn)國時代的趙國，夜宿一居民家中，內急要上廁所，項少龍向老翁要“衛(wèi)生紙”，老翁懵然不知何物，項說：“怎么擦屁股”？老翁從茅坑邊拿起一塊木片說“這就是?。≌堧S便用”。

看到此處，小伙伴們都要笑出腹肌了。秦漢的廁所是沒有圍欄的。他們一般拿瓦片來解決， 一直以來古人都是這么干的。

在野外沒有瓦片的時候，就隨手摘個樹葉。由于當時綠化面積非常大，隨便蹲一地方解決都可以找到樹葉。再加上蹲姿比較容易隱藏，即使有人路過也不容易被發(fā)現，所以大家都喜歡蹲著如廁。

小編ps:“上廁所”的意思?！叭纭?，在古語里有“遵從、依照”的意思；而“入”，就是“進入”。如廁，就是解手。

由于瓦片樹葉太多堅硬，容易受傷，后來還出現了竹片，這個比樹葉瓦片好很多了。竹片比較光滑，沒有了堅硬的質地和鋒利的外形，已經是一大進步。翻翻史料，原來這種竹片也有名字，叫廁籌，這個簡易的廁籌在三國時期隨佛教由印度傳入中國。

秦漢關于“如廁”不得不提到漢代的“虎子”。

據《西京雜記》記載，那時候皇帝身邊的侍從就備有一個讓皇帝方便的東西，就叫“虎子”。其實它的創(chuàng)意是來自漢高祖劉邦。有一天他在跟大臣們開會，為了節(jié)約上廁所的時間，竟然要了一名文官的帽子。然后背過身后，把帽子倒過來任其“方便”。于是后世開始用玉制成“虎子”，由皇帝的侍從拿著，以備皇上隨時方便。

關于“虎子”的發(fā)明還有另外一種說法，也與皇帝有關。相傳西漢“飛將軍”李廣射死臥虎，讓人鑄成虎形的銅質溺具，把小便解在里面，表示對猛虎的蔑視，因此叫“虎子”。

到了唐宋，便桶出現了。

唐代是出了名的開放。但如廁這件事簡直跟開放無緣。這從唐朝的都城就可以看出來。唐朝大街上沒有公廁，平民都在家里解決。廁所由以前危險的搭架式改為便桶。但古人還沒有馬桶，邊緣狹窄的便桶需要半蹲的姿勢，非常雷人，普通老百姓更多地在家另建蹲坑式茅廁。為了避免茅廁糞便堆積過多，唐朝還出現出現了專門的掏糞發(fā)財的“清潔工”，于是人們更樂意蹲坑式的了。

造紙術發(fā)明后，紙也算是“奢侈品”，到了繁盛的唐朝，紙開始用于如廁啦。但是多在宮廷使用，普通老百姓還是沒有那個條件滴，所以能用廁紙的都是土豪級別。

到了元朝，手紙開始廣泛應用。原因大概是元朝統治者文化落后，沒有漢民族“敬惜字紙”的意識，元朝手紙應用較前面朝代是最廣泛的。由此可見，中國人喜歡蹲坑，那都是祖輩積累下來的習慣啊。

中國人喜歡蹲著拉便便，那西方人呢？西方人不喜歡蹲，其實是蹲不下去。

在社交網絡上，這種蹲姿有個更加國際化的名字，叫“亞洲蹲”，the asian squat。其動作要點是，身體前傾，腳跟著地。在田間地頭、村口土垛子、城里的馬路牙子上，大部分中國人做出這個姿勢，就像呼吸一樣輕松自然。

和中國人信手拈來不同，大部分歐美成年人都無法標準地 " 亞洲蹲 "。一項調查顯示，只有 13.5% 的北美人可以擺正這個姿勢，這 13.5% 的人中 9% 帶著亞洲血統，剩下的是瑜伽狂。

為什么亞洲人都能夠做到呢？網上還有一條研究：

我們做了一個測試，100%的亞洲人可以亞洲蹲(P<0.000063)，而僅有13.5%的美國人(P<0.0000043)可以做到。而這13.5%中的9%是美籍亞裔，剩下就都是瑜伽狂。

亞洲蹲，你可以嗎？

一項面向全世界的網絡調查顯示，有近三成網友無法做出 " 亞洲蹲 "。

為什么亞洲人都能夠做到呢？網上主要有三種理論：

理論一東亞人的腿相對較短，所以平衡點與西方人不同。

理論二與高中生物書上“長頸鹿為什么脖子長”的原理一樣。( WTF？)

理論三亞洲人的韌性比較好，所以擅長蹲著。

那么問題來了，蹲坑與馬桶，哪個更好？

理論上是這樣的：“蹲派”認為更放松，并不是說兩條腿省勁、舒適，而是特指人體內一塊叫“恥骨直腸肌”的肌肉。坐著拉粑粑，恥骨直腸肌只是部分放松；而蹲著拉，肌肉能完全放松，所以拉得更放松、更徹底。如果不方便蹲廁，可以腳踩個小板凳，以減少大腿和軀干的夾角，達到模擬自然蹲姿的效果。

以色列科學家Dov Sikirov還在《消化道疾病與科學》雜志上刊登過一篇《比較三個排便位置對人的影響》論文。他通過對不同姿勢的排糞造影發(fā)現，蹲著拉時，肛腸角的角度確實更大。

驗證這個說法正確與否，常用的一個檢查方法是排糞造影。來看肝門直腸的個角度，蹲的時候肛門直腸這個角度比較大，粑粑應該比較容易下去；坐的時候這個角度比較小，直腸很彎，粑粑要克服轉彎的力量就比較不容易拉出來。只能說相對難一點。

從解剖上來講，蹲著拉是有它的道理。但是即便蹲著肛腸較大，費的力氣小，但不見得拉得就更輕松。排便時，更需要考慮的是排便力，也就是哪種姿勢更容易使得上力。打個比方，一根直的水管確實要比彎的水管阻力小，但水壓不夠，水還是上不去。

但也有別的說法就是馬桶美觀、大方、衛(wèi)生，比起蹲坑可謂是全面勝出，因此還被視為現代文明的代表。另外，對行動不便的老人、肥胖者、孕婦或者殘疾人來說，下蹲如廁非常困難，馬桶也成為理所當然之選。

還有一個值得說的是，人如果習慣了座便，改為蹲便是極難適應的；如果反過來，即使是習慣了蹲便，改為座便卻一般都適應得挺快。

很多人在蹲坑蹲久了，猛地站起來后，由于供血不足，會出現頭暈腿麻的情況。喜歡在衛(wèi)生間看書的、看手機的、電子書的。馬桶絕對是不二之選。但是，實踐中的馬桶，并不受歡迎。而且蹲坑還是有很多優(yōu)點的，易清潔，價格便宜等，這也是公共場所普遍采用蹲坑的部分原因。有些人即使是使用馬桶也會選擇蹲在上面。

此外還有一點，對于有些人來說，公共場所的蹲坑確實感覺要比馬桶干凈一些?；蛟S他們都有類似的體會：脫了褲子坐下來，仍然能感覺到上一位使用者在馬桶圈上殘存的體溫，這種感受是不言而喻的，尤其是對某女座的人，簡直是不能忍吧。

而且馬桶的選擇上一定要考慮到主人本身的情況，因材選桶。

還是按照正確的姿勢拉翔好了。

如果非要特例獨行，請自覺關好門。

最后，小編的結論是：適合自己的才是最好的，不必糾結。就一個字：爽！

（來源都市熱報）