【導(dǎo)語(yǔ)】喜歡吃肉肉的小伙伴,魚(yú)肉雞一個(gè)也不能少! 推薦一:羊肉粉條燉蘿卜 準(zhǔn)備食材:羊肉、蘿卜、粉條、食用油、鹽、姜、蔥、生抽、紅燒醬油。 做法: 1、羊肉切小塊;蘿卜去皮切小塊備用; 2、湯鍋里放水,羊肉塊放進(jìn)去,冷水煮開(kāi)去血沫,撈出用溫水洗凈備用; 3、炒鍋放少許油,爆香姜和蔥,炒出羊油,放生抽醬油和紅燒醬油翻炒上色; 4、加適量熱水,大火煮開(kāi)后小火燉爛,加入蘿卜塊翻炒; 5、再次注入熱水,粉條沖洗后放進(jìn)去,用勺子壓一下,使粉條沒(méi)入水里; 6、加上適量鹽調(diào)味,中火慢燉,把蘿卜和粉條燉熟收汁即可。 推薦二:茨菇燒肉 準(zhǔn)備食材:五花肉、茨菇、大棗、蔥、蒜、姜、八角、冰糖、老抽、料酒。 做法: 1、五花肉洗凈切成2cm見(jiàn)方的肉塊,將切好的肉下開(kāi)水入鍋汆一下備用;茨菇削皮洗凈備用; 2、油鍋燒熱后放調(diào)料蔥、蒜、姜爆香,肉塊倒入鍋翻炒,加老抽、料酒、翻炒上色,再加入咸鹽,白糖; 3、翻炒均勻后蓋鍋燜煮,此時(shí)可以加入幾個(gè)大棗; 4、燜幾分鐘后,放入茨菇在蓋鍋燜煮至熟起鍋裝盤即可開(kāi)吃。 推薦三:黃燜雞 準(zhǔn)備食材:雞腿、香菇、生姜、干辣椒、大蒜、料酒、生抽、老抽、黃冰糖、包菜、土豆、豆皮。 做法: 1、雞腿洗凈剁塊,香菇泡好擠干水分,生姜切塊,大蒜切片備用; 2、鍋中放油,加入大蒜、姜片、干辣椒煸炒,加雞塊下鍋快速煸炒; 3、加入料酒、生抽、老抽,煸炒上色,鍋中加水沒(méi)過(guò)雞塊,放入一小塊黃冰糖、香菇; 4、大火轉(zhuǎn)中火燜煮半個(gè)小時(shí),雞塊酥爛后加入少許鹽調(diào)味收湯出鍋。 推薦四:私房紅燒魚(yú) 準(zhǔn)備食材:鯉魚(yú)一條、豆瓣醬、火腿腸、醬油、料酒、蠔油、鹽、雞精。 做法: 1、鯉魚(yú)清洗處理干凈,改好刀打好花刀,火腿腸切成小?。?/span> 2、鍋中多放入油,開(kāi)始煎魚(yú)至兩邊金黃色取出備用; 3、鍋中留余油炒香豆瓣醬等小料,把煎好的魚(yú)放進(jìn)去,加入火腿丁,醬油,料酒燒兩三分鐘; 4、加入蠔油、鹽、雞精調(diào)味勾芡即可。 |
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