萵筍炒香干

芝潤(rùn)齋 2016-10-21

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孩子挑食不長(zhǎng)個(gè)子？試試這兩菜一起炒，好吃又營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育【材料】：香干，萵筍，蒜瓣，青椒，油鹽

【做法】：1，萵筍，香干，青椒蒜瓣切片備用孩子挑食不長(zhǎng)個(gè)子？試試這兩菜一起炒，好吃又營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育

2，起油鍋，先炒萵筍，加少量鹽

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3，再把香干倒入，中火翻炒片刻

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4，加少量水煮一下，口感更軟爛，最后放入青椒，蒜瓣翻炒即可出鍋。

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來(lái)自：芝潤(rùn)齋 > 《生活》

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