眼袋是怎樣形成的

眼袋的形成原因一：睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質(zhì)量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

眼袋的形成原因二：眼部血液循環(huán)不暢

平時一定要注意改善眼周血液循環(huán)狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經(jīng)常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環(huán)狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

眼袋的形成原因三，晚上喝水太多

平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

眼袋的形成原因四：化妝品使用不當

想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕涂抹在眼部肌膚處，并且配合按摩動作，這樣可以加速營養(yǎng)的吸收。另外，經(jīng)?；瘖y的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

消除黑眼圈眼袋的方法

1、保證睡眠解決眼圈發(fā)黑而且眼袋大，當出現(xiàn)睡眠不足的時候，就會出現(xiàn)眼圈發(fā)黑的狀況，這是一種疲勞的表現(xiàn)。而大眼袋的產(chǎn)生則是因為睡眠不足，從而引起眼瞼下部的血管充血，導致大眼袋的產(chǎn)生。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯!

2、薏仁水敷眼去除眼圈發(fā)黑而且眼袋大薏仁中含有多種元素，還具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑。將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!

3、眼圈發(fā)黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片，然后取一個生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分鐘后，就可以用清水洗去。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈。

4、穴位按摩應對眼圈發(fā)黑而且眼袋大首先，要現(xiàn)在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按壓印堂穴進行按摩，接著就是眼明穴和承泣穴，每個穴位都要按壓5秒以上，重復做10次左右。這樣的按摩在一定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦!

5、茶包冷敷去除眼圈發(fā)黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶葉用紗布包好，然后放在冰箱里冷藏幾分鐘，取出來后敷在有眼袋和眼圈發(fā)黑的地方。用茶包冷敷能夠收斂和淡化黑眼圈以及眼袋!愛美的姑娘們不要急著扔掉茶葉咯!

這三種人容易長眼袋

1、睡眠不好的人

經(jīng)常熬夜或者是睡眠差，神經(jīng)衰弱的人，會長眼袋。

原因：因為睡眠不好的人，眼部血液循環(huán)差，時間久了，眼部體液堆積，自然就形成了眼袋。

對付辦法：因為睡眠不好長眼袋的人，最好是早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠，睡覺之前不要喝水。

2、脾胃不好的人

原因：長眼袋的人，一般脾不好，因為脾的好壞影響人體代謝，而眼袋的位置又剛好在胃經(jīng)的起始處。因此，眼袋和脾胃息息相關(guān)。脾胃差的人一般臉色發(fā)黃，手太軟，指甲半月痕少。

對付辦法：如果是脾胃差引起的眼袋，可以將蓮子、薏米、白扁豆、茯苓、黨參、白術(shù)、山藥煎水服用。

3、用眼過度的人

原因：長時間使用電子產(chǎn)品，上班盯著電腦8個小時，下班手機、iPad不離手，連睡覺都要抱著手機，這樣很容易造成眼部疲勞，引發(fā)眼部肌膚松弛，摧毀嬌嫩的眼部肌膚，從而引發(fā)眼袋。

對付辦法：這類型的患者，應少用眼，多休息。