日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

兩道大鍋飯,一鍋定天下。

 wyk1014 2016-09-25




實(shí)在是懶的做飯時(shí),這兩個(gè)譜子解救了花樣作的胃。而且拌飯系的做法本來就是最受人民群眾歡迎的了,肉菜結(jié)合,米吸收了油,打開鍋蓋的一剎那閉著眼想把所有香氣藏于腹中,基本上一鍋端出來,一碗飯量的會(huì)突然翻三碗,男女老少統(tǒng)統(tǒng)都能打出一個(gè)高分。

阿醬.


① 吉野家牛肉飯100%


味道和吉野家一樣。方子來自@一夫食堂。調(diào)味料稍作變化,還是那么好吃。沒有日本清酒可用料酒,沒味淋可用糯米酒代替。湯汁拌飯很下飯,呼啦呼啦吃了好多,第一次做材料減半了是2人份的量。一定要用肥牛肉做出來的口感才好。


 材 料 

洋蔥····1個(gè)

肥牛肉····200克

料酒····35ml

米酒····35ml

醬油····50ml

水····400ml

糖····20克


做 法

1.切洋蔥,水燒沸,放入洋蔥。




2.料酒,米酒,糖等,然后放入肥牛肉。肥牛肉劃拉幾下,去沫。




3.放醬油,中小火燒20分鐘。讓牛肉更入味,洋蔥燒軟。圖中我水了放了有點(diǎn)多了,湯汁收2/3干時(shí)就差不多了。




澆在白米飯上,放稍許湯汁。開吃。




② 香菇南瓜糙米飯

利用手邊的材料就可以做出一鍋噴香的米飯,肉菜結(jié)合,飯熟的同時(shí)就可以開吃了,米飯吸收了臘腸的油脂,香菇獨(dú)有的香味,南瓜的清香軟糯,想想就要來一碗的節(jié)奏。

 材 料 

南瓜····60克

香菇····3朵

真姬菇····70克

臘腸····40克

糙米····80克

米····160克


做 法


1.糙米和白米 的比例是1:2,糙米和香菇細(xì)干凈并預(yù)先浸泡,香菇水保留,用的南瓜是栗南瓜,比較香糯,還有超市買到的真姬菇。




2.南瓜、香菇、真姬菇、臘腸等切碎備用,米洗干凈與糙米一起瀝干水分(用的是市集買到的一粥一飯家的糙米和有機(jī)稻花香大米,真的是很好吃呢)。




3.鍋內(nèi)放入臘腸粒,小火炒出臘腸油,加入香菇粒翻炒一下,放入真姬菇。




4.放入米、糙米和南瓜略翻炒一下,將材料放入砂鍋,加入鹽、香菇水,一點(diǎn)點(diǎn)醬油攪拌一下。




5.水量略高出米即可,大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮一會(huì),最后關(guān)火燜一下。



6.燜好以后就可以吃到香噴噴的米飯了,吃以前記得拌均勻。




PS:

1.糙米可以按自己的量增減,全部換成大米也可以,加入糙米可以增加口感
2.不一定要用真姬菇,可以用市場(chǎng)買到的其他品種代替,全部用香菇也可以
3.南瓜可以根據(jù)喜好選擇去不去皮。

4.可以加青豆 賣相會(huì)更有層次。



還有超快手的 一個(gè)番茄飯

這個(gè)再不成功我也完全拿你沒辦法了。。。

 材 料 

番茄、玉米粒、豌豆、火腿肉(梅林)、胡蘿卜、黑胡椒(粗粒)、橄欖油



做 法

大米淘洗干凈加水,比平時(shí)做飯的水稍微少點(diǎn),因?yàn)榕洳嗽谥箫堖^程中會(huì)有水分,加適量鹽、研磨粗粒黑胡椒、橄欖油,攪拌均勻。

中間放個(gè)番茄,四周鋪上配料。配菜根據(jù)自己喜歡的調(diào)整,還可以加香菇或者洋蔥之類的。

出來后拌一下就是這樣子

應(yīng)該是最沒有技術(shù)含量的美艷鍋飯了


奏是這么簡(jiǎn)單。。。



————  結(jié)尾彩蛋 昨日福利  ————

昨天推送中評(píng)論里贊數(shù)最多的



來來來 地址甩過來!

三號(hào)盤子已經(jīng)被選走啦,你再選選呢?


彼得兔


Mr狐貍1和2款都在



另外

今天評(píng)論的第1號(hào)和11號(hào)

我送另外兩個(gè)盤子哦!

m~u~a



    ■





時(shí)間 在舌頭

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多