最近真的是換著花式煮糖水,天氣太熱了,都吃不下飯,唯有糖水最能解暑了。 都說木瓜是豐胸,銀耳是平民燕窩,可美容養(yǎng)顏還可潤肺,紅棗補(bǔ)氣補(bǔ)血,那今天就來個豐胸美容養(yǎng)顏的糖水吧, 照舊先上個成品照,這個顏色看起來就很誘人了是吧 ![]() 糖水做法 1、木瓜去皮切塊。 2、銀耳提前泡發(fā),洗凈去蒂,撕成小朵。 3、紅棗提前泡一會清洗干凈(看到冰箱還有枸杞也放了幾顆,不能放多會酸)。 4、先放銀耳下鍋煮開,再小水煮多十幾二十分鐘(喜歡綿的可以煮久點(diǎn)),然后放木瓜塊(木瓜最好不要挑太熟的,煮了會容易爛)和紅棗、再煮個十五到二十分鐘,放下枸杞和冰糖調(diào)味,關(guān)火出鍋。 |
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