一項(xiàng)包含50個(gè)國家20萬人的大型國際研究顯示，患有精神病的人往往體力活動(dòng)水平較低，與正常人相比，患有精神疾病的男性更不易成為全球活動(dòng)的參與者。相關(guān)研究結(jié)果于近日發(fā)表在《Schizophrenia Bulletin》雜志上。

該研究由倫敦大學(xué)國王學(xué)院和南倫敦Maudsley（SLAM）NHS信托基金會(huì)的科研人員引領(lǐng)，揭示了體育活動(dòng)與精神障礙之間的重要見解，這些數(shù)據(jù)將給人們提供精神病的干預(yù)參考措施，旨在幫助精神病患者更積極地參與體育活動(dòng)，最終改善他們的心理和身體健康。

精神病患者的壽命一般比普通人群短15年，很大程度上與心血管疾病有關(guān)，追求一種積極的生活方式被認(rèn)為同藥物（如他丁類藥物）一樣能有效預(yù)防心血管疾病。為了保持健康，世界衛(wèi)生組織（WHO）建議18-64歲的成年人每周至少進(jìn)行150分鐘以上的中等強(qiáng)度體力活動(dòng)，包括步行、騎自行車、做家務(wù)或運(yùn)動(dòng)等。根據(jù)WHO，不運(yùn)動(dòng)是第四大死亡因素，與吸煙一些對(duì)人體有害。

在該研究中，研究人員試圖調(diào)查精神病患者的體力活動(dòng)水平是否達(dá)到WHO建議的要求。他們從世界健康調(diào)查中心收集到了50個(gè)中低等國家的20萬人數(shù)據(jù)，這些受試對(duì)象的年齡在18-64歲之間，總共分為三組：精神病確診患者組、有精神病癥狀但未確診組、對(duì)照組（在過去一年里未被確診或未有精神病癥狀）。

調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，精神病患者組體力活動(dòng)水平未達(dá)到要求的比例要高出36%。當(dāng)研究人員只調(diào)查男性時(shí)，發(fā)現(xiàn)與對(duì)照組相比，精神病患者組未達(dá)到要求的比例要高一倍。

當(dāng)檢查身體活動(dòng)潛在的障礙時(shí)，研究人員發(fā)現(xiàn)，精神病患者出現(xiàn)的流動(dòng)性困難、疼痛、憂郁和認(rèn)知功能障礙均可能導(dǎo)致低水平運(yùn)動(dòng)。倫敦大學(xué)國王學(xué)院的Brendon Stubbs 博士說，“理解和克服這些障礙可能對(duì)精神病患者更積極地參加體育活動(dòng)有重要幫助，并有可能降低他們患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

倫敦大學(xué)國王學(xué)院 Fiona Gaughran博士說，“精神病患者有較高的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，并可能導(dǎo)致死亡。由于體力活動(dòng)是心血管疾病的一個(gè)重要預(yù)防措施，我們的研究發(fā)現(xiàn)精神病患者特別不活躍，這意味著通過增加體力活動(dòng)及減少社會(huì)隔離等干預(yù)措施，可以讓他們受益?！?/p>

“目前還不清楚為什么男性精神病患者表現(xiàn)出更低水平的體力活動(dòng)。在男性中發(fā)現(xiàn)早期發(fā)病癥狀可能意味著生活習(xí)慣隨疾病的進(jìn)展而發(fā)生變化，例如陰性癥狀、鎮(zhèn)靜藥或住院，另外我們的數(shù)據(jù)表明精神萎靡可能也是比較重要的因素。了解這些因素后，我們才有可能知道如何進(jìn)行干預(yù)，這也是未來研究的一個(gè)重要的領(lǐng)域”，Gaughran博士說。