本報記者 鄭永儀 通訊員 李澤 白恬

醫(yī)學指導(dǎo)：廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 張瑩生活中?？陕牭揭恍╅L期為了保持身材而不進食的人因低血糖發(fā)生暈厥等癥狀。但是，廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師張瑩表示，其實糖尿病患者也會發(fā)生低血糖。這是為什么呢？

糖尿病患者發(fā)生低血糖

可發(fā)生嚴重后果

據(jù)張瑩介紹，低血糖是指人體內(nèi)循環(huán)的血糖濃度過低的狀態(tài)，血糖降低并出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀及體征，當血糖水平≤3.9mmol/l（70mg/dl）即可診斷低血糖。有的糖尿病患者血糖下降過快，雖然血糖水平?jīng)]有≤3.9mmol/l，但出現(xiàn)了低血糖的癥狀，也稱為低血糖發(fā)生。而糖尿病患者因為自身胰島功能受損或者需要使用降糖藥物控制血糖，因此低血糖發(fā)生率反而比正常人高。

糖尿病患者出現(xiàn)低血糖常常會表現(xiàn)為出汗、心慌、顫抖、焦慮、頭暈、視力模糊、饑餓難耐等。如果是嚴重的低血糖（<2.8mmol>

糖尿病患者低血糖的居家應(yīng)對

張瑩指出，當糖尿病患者或家人察覺有低血糖的癥狀時需要立即測血糖，是否低于3.9mmol/l；或者發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)神志淡漠、意識不清甚至喪失時，需立即測血糖確定是否出現(xiàn)嚴重低血糖。如果患者是因為胰島素或者口服降糖藥引起的低血糖，應(yīng)進食較多點心或者進餐，而且要多次監(jiān)測血糖。

如果患者是清醒、可以進食的狀態(tài)，可口服15-20g葡萄糖，最理想的是口服葡萄糖片，其次如含糖果汁、軟飲料、糖果、餅干、其它點心或進餐，一般低血糖癥狀在15-20分鐘緩解。而如果患者意識不清或喪失而無法進食，必須立即送院治療。張瑩提醒患者，在日常要加強對血糖的監(jiān)控，以免忽視遺漏低血糖的反映。

糖尿病患者預(yù)防低血糖注意事項

對于糖尿病患者而言，低血糖的危害較高血糖嚴重，因此糖尿病患者在控制血糖時因盡量避免低血糖的發(fā)生。在預(yù)防上應(yīng)做到以下6點：

1. 在醫(yī)生的幫助下根據(jù)自己的情況制定屬于自己的治療方案，規(guī)律嚴格地監(jiān)測血糖并記錄下來，定期看醫(yī)生門診調(diào)整降糖藥物的方案；

2. 避免胰島素或胰島素促泌劑過量使用，嚴格按照醫(yī)生囑咐的時間使用；

3. 一年至少一次系統(tǒng)評估糖尿病并發(fā)癥及低血糖發(fā)生風險；

4. 按時吃飯，不過分節(jié)食，避免吃得太少；

5. 避免大量飲酒；運動前、長時間開車前應(yīng)測血糖，若血糖較低，應(yīng)適當進食；

6. 使用胰島素的患者在注射后應(yīng)進食；若胃口不好進食少，應(yīng)適當減少胰島素用量。

*本文配圖源于網(wǎng)絡(luò)