![]() 運(yùn)動(dòng)不是龜兔賽跑! 不論是有氧訓(xùn)練,還是能夠自我提升的興趣愛(ài)好,你應(yīng)該做的就是堅(jiān)持不懈,將熱愛(ài)進(jìn)行到底,適合自己就好,因?yàn)槟阋茉斓氖且粋€(gè)更好的自己,而不是比別人強(qiáng),要贏過(guò)其他人。 今天看到這么一段話,事實(shí)如此,要知道不是運(yùn)動(dòng)龜兔賽跑.... ![]() 你在訓(xùn)練場(chǎng)揮汗如雨,吃力的舉著20KG的啞鈴臥推,轉(zhuǎn)頭一看其他隊(duì)員一邊60KG啞鈴輕輕松松12次一組。頓時(shí)你開(kāi)始思考人生的意義,這么做到底為什么什么! 你更努力的訓(xùn)練去追趕別人,感覺(jué)自己的肌肉好像有點(diǎn)長(zhǎng)起來(lái)了,但是好慢啊.... 打開(kāi)微信,看到有人一個(gè)月提高成績(jī)就飛快,你開(kāi)始感嘆,嘩!有錢真好,有專屬營(yíng)養(yǎng)師,專屬私人教練幫她打理一切,還步用為了生活奔波,各種享受生活,唉,還是去喝個(gè)可樂(lè)平復(fù)下雞凍的心情好了... ![]() 我再怎么努力也成為不了TA,也追趕不上TA,何必這么努力呢?! 小時(shí)候龜兔賽跑大家都耳熟能詳,告訴我們只要認(rèn)真努力,也可以勝過(guò)天賦異稟之人!聽(tīng)起來(lái)非常激勵(lì)人心,不管實(shí)力相差有多懸殊,努力就可以戰(zhàn)勝一切!長(zhǎng)大后才知道,根本沒(méi)這回事!誰(shuí)賽跑會(huì)睡覺(jué)?烏龜和兔子也不會(huì)說(shuō)人話?。⊥捠敲滥伒?,現(xiàn)實(shí)是殘忍的,起跑線的標(biāo)準(zhǔn)根本沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。 HARD WORK BEATS TALENT ANY DAY, BUT WHEN TALENT WORKS HARD... 龜兔賽跑告訴我們:只要努力,我們絕對(duì)可以戰(zhàn)勝充滿天賦的人,擊敗先天條件比我們好的人。 林書豪可以闖進(jìn)NBA,靠的絕對(duì)不是過(guò)人的基因 (以職業(yè)籃球員來(lái)說(shuō)),而是靠著過(guò)人的努力才能在籃球大國(guó)的職業(yè)籃球中脫穎而出。但是,當(dāng)兩個(gè)人努力的程度一樣時(shí),最后比的真的就是天賦了。不要說(shuō)林書豪了,任何籃球員再怎么練都很難成為L(zhǎng)EBRON,成為CURRY,也不會(huì)像姚明那么高。 他們能做的只是努力把自己做到最好。 ![]() 重點(diǎn)是我們不能因?yàn)槠渌说某删?,而看貶自己的可能性,你不能拿別人的 “現(xiàn)況” 來(lái)跟自己的 “現(xiàn)況” 比較。在我們眼中這些力大無(wú)窮、身材令人稱羨的人都是兔子。 我們?nèi)菀装堰@些成就歸咎于 “基因好”、“時(shí)間多”、“錢多” 等因素。但是不要忘記,就算有先天上條件環(huán)境的差異。你現(xiàn)在羨慕的人已經(jīng)默默的耕耘多年、苦練多年,所以今天被你看到他成果的時(shí)候,感覺(jué)是毫不費(fèi)力就得來(lái)的。 “想要看起來(lái)好不費(fèi)力,你必須足夠努力!” ![]() “運(yùn)動(dòng)” 或 “成績(jī)” 是一場(chǎng)大家都可以跑完的比賽,也許時(shí)間不一樣,但是一定跑得完。你會(huì)因?yàn)閯e人跑比你快,就選擇不跑自己的比賽嗎?!根本不存在,因?yàn)楦静幌嚓P(guān)。 如果不是天賦異稟,就不應(yīng)該努力嗎?當(dāng)然不是! 不管你是兔子還是烏龜,跑不跑、跑多認(rèn)真都是你可以決定的。 ![]() 就好像之前一個(gè)健身圈段子,健身房鄙視鏈,大家相互鄙視,有什么意思呢?這個(gè)鄙視鏈或許不會(huì)消失,依舊有玩力量的看不上健美的,玩健美的看不上CF的,健身房舉鐵的看不上普拉提、瑜伽的,balabala.... 但這些不都是健身這個(gè)范疇嗎?瑜伽對(duì)身體的柔韌和拉伸效果很棒,普拉提對(duì)核心的控制訓(xùn)練效果很好,健美塑造體形當(dāng)屬第一,crossfit發(fā)展綜合身體素質(zhì)(10項(xiàng)基本能力)..... 每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有令人著迷的地方,你能說(shuō)玩健美就不需要柔韌嗎?還是說(shuō)瑜伽不需要力量,那也不會(huì)有力量瑜伽了! 所以說(shuō),每個(gè)人的喜好不同,喜歡什么就堅(jiān)持下去,無(wú)需拿自己的短項(xiàng)和別人比較。你必須跟自己比,因?yàn)槟阋仓荒芨约罕取?/p> ![]() 競(jìng)爭(zhēng)是進(jìn)步的動(dòng)力之一,但是到最后的成就感,終究不是來(lái)自于擊敗別人,而是來(lái)自于超越自己。 “每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)!是和昨天的自己進(jìn)行比較!” ![]() 別人的成功不應(yīng)該是我們放棄的理由,別人的優(yōu)勢(shì)不應(yīng)該是我們不努力的借口。跑步如此,人生也如此。 ![]() 或許你是兔子,但不用沾沾自喜,因?yàn)橥猛庥型茫夷氵€不會(huì)游泳。 也許你是烏龜,真的跑不快,但你還是要認(rèn)真跑(爬),做一只成功快樂(lè)的烏龜。 我們努力去做的只是為了能夠成為更好的自己。 ![]() 點(diǎn)擊閱讀 |
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