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中風(fēng)后康復(fù)保住命就可開始

 nizijun 2015-12-23

上肢機(jī)器人輔助康復(fù)

  在人們印象中,這種可怕的疾病常常令人致殘。據(jù)調(diào)查,存活者中大約75%致殘,其中40%為重要?dú)埣?,說不了話,吃不下飯,洗不了澡,走不了路……別說回歸社會(huì),就連生活自理都困難。隨著中風(fēng)發(fā)病率增高、年輕化趨勢(shì)明顯,存活的病人增多的三大現(xiàn)狀來看,如何康復(fù)治療,讓病人恢復(fù)生活自理,甚至回歸社會(huì),重返職場(chǎng)便成為醫(yī)生和患者最關(guān)心的問題。

  受訪專家/廣東省中醫(yī)院大腦病科主任 蔡業(yè)峰

  中風(fēng)后病人主要有七大障礙

  1、手腳無力,一側(cè)或兩側(cè)不能動(dòng)。

  2、語言障礙,說話不清楚。

  3、感覺障礙,比如肢體局部麻木酸脹,有螞蟻爬樣的感覺。

  4、走路搖搖擺擺,有不平衡感。

  5、雙手無法完成精細(xì)動(dòng)作,比如寫字大大小小,更加無法使用電腦,尤其是對(duì)一些年輕的中風(fēng)患者來說,這將直接影響其重返職場(chǎng)。

  6、出現(xiàn)情感和認(rèn)知的障礙,有的人中風(fēng)后,性格變了,有的是焦慮抑郁,有的則是性情暴躁,愛亂罵人。

  7、記性差了,對(duì)事物的理解、分析能力變差;學(xué)習(xí)計(jì)算能力下降;邏輯推理能力喪失了,整個(gè)人變笨了。

  Part1

  中風(fēng)后為什么要康復(fù)?

  一旦中了風(fēng)能保住命就不錯(cuò)了,誰還會(huì)想到康復(fù)?在臨床上,相當(dāng)一部分患者及家屬把注意力都放在救命上,只要能存活,接下來就聽由天命,很少會(huì)考慮要去做康復(fù)治療。

  中風(fēng)后致殘心理打擊大

  廣東省中醫(yī)院大腦病科主任蔡業(yè)峰介紹,中風(fēng)的發(fā)病率逐年升高,并且還有年輕化的趨勢(shì),然而現(xiàn)在神經(jīng)內(nèi)外科的急救技術(shù)大大提高,中風(fēng)后絕大部分患者可以活下來。以廣東省中醫(yī)院腦病科為例,從2004年至2014年10年間里接診了大概2萬多卒中病人,其中70%多為缺血性卒中,20%多為出血性卒中。但有89.3%的病人存活了。但是,他們或多或少會(huì)留下后遺癥,存活者中約75%致殘,其中40%為重度殘疾,主要為運(yùn)動(dòng)功能障礙、感覺障礙、言語障礙、認(rèn)知障礙等。

  蔡業(yè)峰說,首發(fā)中風(fēng)的患者往往都是在開會(huì)、喝酒、看球賽等日?;顒?dòng)時(shí),突然一下中風(fēng),等被搶救過來,自己卻變成了一個(gè)不正常的人,喪失了獨(dú)立的行為能力,不能好好說話,無法走路,甚至都不會(huì)吃飯了,遭遇這種突然而來的打擊,導(dǎo)致很多病人的心理都崩潰了,所以,中風(fēng)對(duì)一個(gè)人的心理打擊非常大。

  康復(fù)能讓80%的患者恢復(fù)生活自理

  而康復(fù)治療是目前對(duì)中風(fēng)偏癱、失語、吞咽障礙等后遺癥唯一有效的方法,這在臨床上是經(jīng)過證實(shí)了的。國(guó)外病人得了中風(fēng)一周左右就要轉(zhuǎn)到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)治療,大約一個(gè)月后,轉(zhuǎn)到社區(qū)康復(fù)中心進(jìn)行進(jìn)一步的康復(fù)治療。而中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)還不發(fā)達(dá),絕大部分地區(qū)都沒有社區(qū)康復(fù)中心,甚至大多數(shù)醫(yī)院都沒有康復(fù)科,再加上老百姓更沒有康復(fù)觀念,造成了中風(fēng)后不去康復(fù)治療的現(xiàn)狀。

  蔡業(yè)峰說,我們?cè)谧渲写婊畹幕颊?,進(jìn)行早期、積極的康復(fù)治療,可讓80%的患者恢復(fù)獨(dú)立行走和自理生活,可使30%的患者恢復(fù)原來的工作。相反,不進(jìn)行康復(fù)治療,上述兩方面恢復(fù)的百分率相應(yīng)地只有6%和5%。

  Part2

  什么時(shí)候可以開始康復(fù)?

  中風(fēng)病人該何時(shí)開始康復(fù)治療呢?是否需要等到病人出院了才做康復(fù)治療呢?蔡業(yè)峰告訴記者,康復(fù)治療越早越好,從患者中風(fēng)那一刻開始,一旦命救回來了,就要考慮康復(fù)治療。

  早期康復(fù)在重癥監(jiān)護(hù)室就可以開始

  早期康復(fù)在重癥監(jiān)護(hù)室就可以開始,比如注意對(duì)患肢進(jìn)行保護(hù),重視對(duì)患肢的正確擺放,不要讓患肢伸直或蜷曲的姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng),一種姿勢(shì)保持時(shí)間長(zhǎng)了,對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)將產(chǎn)生不良影響。也不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫患側(cè),這樣可能影響患側(cè)血管的暢通。

  蔡業(yè)峰稱,在卒中發(fā)生的72小時(shí)到1周之內(nèi),病人的肺部感染少了、良肢位(良肢位是為防止癱瘓病人早期肢體痙攣、肌肉萎縮畸形而采取的功能體位)擺放好了、腦水腫得到很好的控制,最終會(huì)讓病人在7天之后肢體不會(huì)出現(xiàn)失用性萎縮,不會(huì)因?yàn)殛P(guān)節(jié)僵硬、肺炎等拖著離開監(jiān)護(hù)室的時(shí)間變長(zhǎng)。所有跟這有關(guān)系的治療內(nèi)容,都屬于早期康復(fù)的范疇。

  正規(guī)的康復(fù)治療開始得越早,康復(fù)效果越好,但是好多人都因?yàn)椤耙炔∪司窈昧恕倍e(cuò)過了最好的康復(fù)時(shí)機(jī)(發(fā)病三個(gè)月內(nèi))。事實(shí)上不論腦出血還是腦梗塞病人,只要病情平穩(wěn)后,康復(fù)治療即可開始。他稱,康復(fù)不止是用儀器讓病人被動(dòng)的接受治療,而需要主動(dòng)干預(yù)刺激,比如用棉簽對(duì)病人的喉嚨進(jìn)行刺激,在重癥監(jiān)護(hù)室里的播放喚醒音樂等。

  康復(fù)科與神經(jīng)科(腦病科)不可分

  絕大多是康復(fù)科和神經(jīng)科分離的。據(jù)記者了解,在廣東省中醫(yī)院大德路總院是沒有康復(fù)病區(qū),只有一個(gè)言語及吞咽中心和早期康復(fù)中心。但這里的康復(fù)醫(yī)師天天都在腦病科的病房對(duì)病人進(jìn)行康復(fù)評(píng)估,每周二還有康復(fù)科聯(lián)合查房。比如每一個(gè)病人吃第一口飯和第一口水,都需要卒中??谱o(hù)士來評(píng)估。

  蔡業(yè)峰說,這幾年各大醫(yī)院也都在強(qiáng)調(diào)康復(fù)科盡早介入治療的理念,中西醫(yī)結(jié)合、內(nèi)外科結(jié)合、急診和康復(fù)結(jié)合,卒中中心走這種模式,從急診科開始,綠色通道建立,神經(jīng)內(nèi)科溶栓、神經(jīng)外科、影像科、檢驗(yàn)科、介入室、康復(fù)科、社區(qū)康復(fù)一個(gè)流程下來,把癱瘓的病人重新變成一個(gè)真正的人。

  Part3

  康復(fù)治療要做多久?

  “卒中病人平均9.81天出院,這對(duì)于患者的恢復(fù)來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,患者可能還要有一段時(shí)間半個(gè)身子或部分身體不能活動(dòng)?!辈虡I(yè)峰說,“卒中病人家屬賴在醫(yī)院里不走,或者出院后在三級(jí)甲等醫(yī)院里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,這種現(xiàn)象太普遍了?!?/p>

  出院后在社區(qū)、家庭做康復(fù)

  其實(shí),當(dāng)醫(yī)護(hù)人員跟病人約談出院時(shí),實(shí)際上這是在幫病人。因?yàn)樵谌揍t(yī)院里一定是應(yīng)急性的康復(fù),早期康復(fù)做完了,就需要轉(zhuǎn)入康復(fù)科進(jìn)行正規(guī)的康復(fù)治療,以幫助患者進(jìn)一步恢復(fù)精細(xì)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)感覺、認(rèn)知、語言溝通等功能障礙等康復(fù),這需要更專業(yè)的設(shè)備以及更專業(yè)的人員來做。所以,卒中患者從大醫(yī)院里出院,并不是趕病人出院,而是要病人去更專業(yè)的康復(fù)醫(yī)療機(jī)構(gòu),比如越秀區(qū)光塔街社區(qū)服務(wù)中心、越秀區(qū)中醫(yī)院、荔灣區(qū)中醫(yī)院、廣東省第二中醫(yī)院等醫(yī)院。

  蔡業(yè)峰指出,康復(fù)病人不能都集中在大醫(yī)院,需要多依靠社區(qū)和家庭康復(fù)。比如在香港,卒中病人平均4天出院,美國(guó)則是6天,之后就要去醫(yī)院附屬的康復(fù)中心做三個(gè)月康復(fù),接下來就要社區(qū)服務(wù)中心或者回家康復(fù)。他們不主張病人住院,因?yàn)樵诩沂孢m的環(huán)境,病人恢復(fù)更快,而我國(guó)大量的卒中病人不停地在大醫(yī)院的康復(fù)科轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,由于每家醫(yī)院的康復(fù)理念不同,病人無法做到系統(tǒng)、持續(xù)的康復(fù),以致很多卒中后的病人留存后遺癥,如劃羅圈腿的、曲手的、插胃管的……早期沒有抓緊康復(fù),浪費(fèi)了窗口期,這成了我國(guó)卒中病人致殘率高的原因之一。

  康復(fù)治療要長(zhǎng)期堅(jiān)持

  以前認(rèn)為,卒中病人半年時(shí)間里好好做康復(fù),之后就沒有機(jī)會(huì)再康復(fù)了。蔡業(yè)峰說,現(xiàn)在康復(fù)技術(shù)手段進(jìn)步了,經(jīng)過治療很多病人都可以正常飲食了。

  目前認(rèn)為,康復(fù)治療堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng),病人獲益越多,以前是半年一年,現(xiàn)在沒有這個(gè)時(shí)間限制了,一輩子都要進(jìn)行康復(fù),通過不斷的嘗試新技術(shù),80%的卒中病人生活自理是沒有問題的。

  Part4

  康復(fù)并非做越多就越好

  蔡業(yè)峰認(rèn)為,每個(gè)人的病情千差萬別,而個(gè)人的身體潛能或客觀條件也在經(jīng)常變化,所以治療量必須根據(jù)每個(gè)人的具體情況而定。在制定治療量要以全身耐力為基礎(chǔ),并適當(dāng)考慮年齡與性別的差異??偟闹委熈恳?4小時(shí)恢復(fù)為限度,不能引起機(jī)體過度疲勞。 

  所以,治療量并不是越多越好或越少越好,而是要根據(jù)患者的實(shí)際情況科學(xué)地安排——

 ?。?)下肢運(yùn)動(dòng)康復(fù)

  在患者神志清醒后就應(yīng)開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性康復(fù)治療,比如缺血性腦中風(fēng)的患者在發(fā)病后2-3天開始,出血性患者在發(fā)病后10-14天開始,合并心肌梗死者在發(fā)病后21天左右開始。

  偏癱患者要學(xué)會(huì)重新走路,這取決于病情的嚴(yán)重程度,同時(shí)也與患者是否主動(dòng)訓(xùn)練有密切關(guān)系。家屬首先幫助患者坐起來,從坐位訓(xùn)練開始。因?yàn)槟懿荒鼙3肿蛔藙?shì),這是腦中風(fēng)患者早期康復(fù)初診時(shí)一個(gè)很簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)項(xiàng)目,它能反映患者的坐位平衡和軀干控制能力。在病人能獨(dú)立坐穩(wěn)后,便開始站位訓(xùn)練,基本上是從坐——站——走的訓(xùn)練過程。一般來說,從臥床到獨(dú)立自主地走路至少要經(jīng)過六個(gè)階段練習(xí)(具體的練習(xí)方法可到醫(yī)院康復(fù)科咨詢醫(yī)生),需要2-3個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間。

  對(duì)于中風(fēng)臥床的病人,除了要自己學(xué)會(huì)主動(dòng)鍛煉外,病人親屬可以幫助其活動(dòng)關(guān)節(jié),比如做按摩、推拿肌肉、韌帶及穴位,以促進(jìn)血液循環(huán),維持肌肉關(guān)節(jié)、韌帶活動(dòng)度,防止肌肉失用性萎縮和關(guān)節(jié)韌帶攣縮??偟膩碚f,被動(dòng)活動(dòng),每次5~10分鐘,上下午各1次。

 ?。?)肢體痙攣

  偏癱側(cè)下肢痙攣是腦卒中最常見的并發(fā)癥之一,常導(dǎo)致患者足下垂及內(nèi)翻,嚴(yán)重地影響了患者下肢的步行能力。A型肉毒毒素注射治療肢體痙攣相對(duì)安全、耐受性好、療效快速,臨床研究表明可以改善患者的痙攣程度。而超聲聯(lián)合電刺激定位較單獨(dú)超聲定位準(zhǔn)確。注射肉毒素后患者的治療效果更佳,可明顯改善腦卒中患者下肢痙攣,步行的平衡,增加步速。

 ?。?)手精細(xì)動(dòng)作康復(fù)

  中風(fēng)病人的下肢康復(fù)相對(duì)比較容易,但手部精細(xì)動(dòng)作的康復(fù)則是難點(diǎn)。采用機(jī)器人輔助的康復(fù)治療,則可以有效解決傳統(tǒng)康復(fù)治療方法中存在的問題。另外,手指關(guān)節(jié)僵硬畸形,也是手部致殘的主要并發(fā)癥,借鑒冷熱交替的方法,在水中加入活血通絡(luò),消腫止痛的舒經(jīng)活絡(luò)洗劑,交替浸泡患手,可顯著改善患者患手腫脹、疼痛癥狀。

 ?。?)吞咽障礙

  患者存在吞咽障礙時(shí),常常會(huì)把食物和液體吃到肺里,而不是進(jìn)入胃中,這種危險(xiǎn)現(xiàn)象叫誤吸,易引起肺炎。另外一種嚴(yán)重的并發(fā)癥就是營(yíng)養(yǎng)不良,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致患者死亡。中風(fēng)后,腦干損傷參與進(jìn)食的肌肉暫時(shí)失去了神經(jīng)的控制,肌肉、骨骼運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)。通過臨床、吞咽造影和纖維喉鏡等檢查,醫(yī)生可以確定吞咽障礙的性質(zhì)、程度和部位,而采取的辦法包括基礎(chǔ)訓(xùn)練、吞咽手法、咽部肌肉電刺激、球囊擴(kuò)張術(shù)。

  另外,改善吞咽障礙,需要增強(qiáng)唇舌的力量,這樣吞咽時(shí)能更好地?cái)嚢枋澄锖鸵后w,一般可做嘴唇運(yùn)動(dòng)體操、舌頭運(yùn)動(dòng)體操、上下頜運(yùn)動(dòng)體操。

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