薛萬祥要重視腦卒中的康復治療(2007-09-16 20:05:13)

最新資料表明，在我國疾病譜中，腦卒中已躍居第二位，腦卒中的致殘率高達62.6%～70%，其中50%生活不能自理。長期以來，我國綜合性大醫(yī)院對腦中風急性期的患者注重藥物治療，忽視急性期的康復治療，在住院期間幾乎沒有開展康復治療，錯過了康復的最好時機。不少患者雖然保全了生命，卻遺留了嚴重殘疾，最后只能返回家庭，不能回歸社會?？墒窃谟行┽t(yī)院，對腦卒中患者積極地進行康復治療，使他們90％能恢復步行，25％上下肢的活動功能基本恢復，可參加一些簡單的勞動和工作，而對照組只有60％能恢復步行，5％上下肢的活動功能基本恢復。所以早期康復治療可明顯降低腦卒中的致殘率和致殘程度。

腦卒中患者的功能恢復主要發(fā)生在病后6個月內(nèi)，尤其是頭3個月內(nèi)，實踐證明，腦卒中在發(fā)病的半年之內(nèi)，是肢體功能恢復的最佳時期，切不可忽視，要重視合理的康復治療，盡早進行。 腦卒中的康復治療要根據(jù)病情越早越好，一般來說，缺血性腦卒中患者，只要神智清楚，生命體征平穩(wěn)，病情不再發(fā)展，48小時后即可進行康復，而腦出血患者則相對較晚（病后2－3周）?？祻椭委熢谀X卒中發(fā)病后前3個月效果最顯著，如不早期康復，肢體的運動可呈現(xiàn)異常行走模式，即誤用綜合征或廢用綜合征的形成，出院后再進行康復，常常事倍功半，不能達到預期目標，而腦卒中的早期康復治療可以最大程度減少殘疾對正常生活的影響。

腦卒中康復治療目的是：預防廢用性綜合征，防治壓瘡、肩一手綜合證、關節(jié)攣縮、廢用性肌肉萎縮、肩關節(jié)半脫位等常見的并發(fā)癥；促進功能恢復；充分發(fā)揮殘余功能；為主動性訓練創(chuàng)造條件；爭取生活自理、回歸家庭、社會及工作?！?span lang=EN-US>

腦中風康復治療包括三級，一級康復是在發(fā)病開始一月內(nèi)，主要內(nèi)容包括正確的體位擺放，被動的關節(jié)活動度訓練，開始床上的主動活動訓練及床上自理活動。

二級康復一般為病后第2個月初至第3個月末。這一期患者的主動性運動開始恢復，但由于聯(lián)合反應、共同運動的存在和抗重力肌的痙攣而使運動不能很好隨意協(xié)調(diào)地進行，完成不了精細快速的運動。這一時期康復的目的是降低肌張力以緩解痙攣，打破共同運動的運動模式，盡可能訓練肌肉關節(jié)能夠隨意獨立的運動，提高各關節(jié)的協(xié)調(diào)性。內(nèi)容主要包括站立訓練、站立平衡、單腿站立、行走訓練和上下樓梯訓練，以解決患者行走問題。

三級康復為恢復后期及后遺癥期。患者多回到社區(qū)或家中進行康復，這一時期康復的主要目的是如何使患者更加自如地使用患側(cè)，如何通過訓練更好地掌握各種家庭日常生活能力，在保證運動質(zhì)量的基礎上提高速度，最大限度提高生活質(zhì)量，使患者回歸家庭、社會及工作。

許多患者及家屬并不知道應該怎樣開展腦卒中的康復治療。其實，腦中風發(fā)病后可通過體位擺放、被動運動等，預防或減輕肢體痙攣及后遺癥的發(fā)生，待病情穩(wěn)定后即可開始主動訓練。由于翻身和關節(jié)被動運動只能預防褥瘡、肺炎和關節(jié)攣縮，并不能預防廢用性肌萎縮等其他后遺癥，也沒有明顯促進功能恢復的作用，所以對患者還要盡早開始下一階段的主動訓練。

為了達到較好的效果，腦卒中患者在康復治療過程應注意以下問題：

    ?、佟∽⒁庹５闹w擺放位置。要擺放好體位，重視對患肢的保護，不要讓患肢長時間保持一種姿勢，以免導致關節(jié)僵硬，長時間壓迫患肢，阻礙患肢血液循環(huán)。從發(fā)病當日起，如果生命體征平穩(wěn)的患者，病人要盡量多活動患肢，如抬手、伸腿等。如果病人不能運動，家屬應該幫助病人在床上做肢體關節(jié)的被動活動，預防關節(jié)攣縮、肌肉萎縮?；顒踊贾珪r，動作一定要輕柔，以免過度牽拉肢體導致關節(jié)脫位或損傷。應合理選用床墊，床太硬易發(fā)生壓瘡，太軟使身體下陷不易變換體位。應每2小時翻1次身。每練一個動作，務必做到姿勢正確，注意力集中。每鍛煉一處肌肉，應使該肌肉連續(xù)多次受到一定強度的刺激，完成一定量的工作負荷，并逐步增加。在急性期，康復運動主要是抑制異常的原始反射活動，重建正常運動模式，其次才是加強肌肉力量的訓練。　

　?、凇∫坏┗颊卟∏榉€(wěn)定后，就可以進行由臥位轉(zhuǎn)入坐位的訓練。坐位訓練應在軀干具有平衡能力時進行，由于患者臥床許多天要有一個適應過程，進行坐位訓練時可先抬高床頭30°，坐10分鐘，無頭暈心慌，然后從45°～9 0°，時間30分～1小時逐漸增加，以防止發(fā)生直立性低血壓。如果病人能在床上平穩(wěn)坐后，再雙腳下垂，進一步練習在床邊坐，可在病床邊放一把椅子，要求病人每天至少坐椅子3次，以避免長期臥床帶來的衰弱。

　③　病人能獨立坐穩(wěn)后接著開始訓練站立。從坐位到立位的康復訓練方法是：以健手支撐床面，轉(zhuǎn)移到床邊雙腳擺正位置，雙手十指交叉 (患肢大拇指在最上面 )前舉并彎腰，將身體前傾，利用重心的前移，抬臀而使身體直立。

④　練習行走?；颊吣塥氉哉痉€(wěn)后，讓患者重心逐漸移向患腿，訓練患腿的持重能力。在患者可獨立站位平衡，患腿持重達體重的75％以上，并可向前邁步時，才能開始步行訓練。對多數(shù)患者而言，不宜過早地使用手杖，以免影響患側(cè)訓練。在步行訓練前，先練習雙腿交替前后邁步和重心的轉(zhuǎn)移，指導和糾正患者不正確的體姿和步態(tài)，要囑患者在步行訓練中抬頭向前看，保持身體平衡。近年來有些醫(yī)院利用部分減重支持裝置提早進行步行訓練，使患者在步行能力和行走速度恢復方面均收到了較好的效果。

⑤　進行日常生活活動能力的訓練。一旦患者肢體肌力有了較好的恢復，就要訓練日常生活能力，如自主飲食能力，自己如何穿脫衣物，如何進行人個衛(wèi)生清潔，排泄大、小便動作的自立，洗澡、做家務等，使患者盡量能達到生活自理，以減輕家庭、社會負擔，找回自尊，回歸社會、家庭。

⑥　除運動康復外尚應注意言語、認知、心理、職業(yè)與社會康復治療等。

⑦　腦卒中患者因偏癱、失語等后遺癥，生活不能完全自理，不少患者會有不同程度的焦慮、抑郁等表現(xiàn)，情緒波動大，悲觀、易怒、暴躁或抑郁、焦慮等不同表現(xiàn)的心理障礙，在這種情況下，家人要理解，想辦法改善病人的不良情緒，必要時可配合藥物治療。醫(yī)務人員要積極進行心理疏導，穩(wěn)定病人的思想情緒，通過溝通、說理、教育、暗示、心理分析、音樂、運動、放松靜默等多種心理治療方法，使病人樹立康復信心，解除心理障礙。

⑧　腦卒中康復治療實質(zhì)是學習，鍛煉，再鍛煉，再學習，是調(diào)動剩余腦組織功能的重組和強化殘余功能，增強代償能力，要求病人理解并積極投入才能取得良好的康復效果?？祻褪且粋€持續(xù)的過程，應將康復貫穿于日常生活中。

康復訓練最好是在專業(yè)康復醫(yī)師的指導下進行，制訂康復計劃，定期評估，指導患者家屬或護工協(xié)作訓練。運動量應適度控制，訓練強度應由小到大。如果患者經(jīng)過一天的訓練，休息一夜后仍感疲勞，則顯示運動量過大，應酌情減量。切勿鍛煉過度，避免過度疲勞影響康復過程。鍛煉必須按規(guī)定的時間進行，避免偏重鍛煉某部位，而忽視鍛煉其他部位。避免“超保護”現(xiàn)象，讓病人在其力所能及的范圍內(nèi)獨立做事、獨立行動。訓練頻率應保持在每周至少2～3天，每天1～2次，每次約30～40分鐘。應將訓練內(nèi)容納入日常生活活動之中，結(jié)合起來進行訓練。

患者有以下情況時不應做康復訓練治療：①安靜休息時心率>100次/分，舒張壓>120mmHg; 收縮壓>195mmHg，有勞累性心絞痛，心功能不全在II級以上，重度心律不齊，合并有心肌梗死；②上消化道出血；③呼吸道感染；④腎功能不全；⑤　體溫在38oC 以上。

腦卒中的特點是，障礙與疾病共存，故康復治療應與藥物治療同時進行。腦卒中的藥物治療，不同病期應有不同的藥物治療，現(xiàn)在多主張中西醫(yī)結(jié)合的治療原則，有更好的治療效果。當病情穩(wěn)定進入恢復期時，西醫(yī)西藥主要以穩(wěn)定血壓、促進腦代謝和神經(jīng)功能的恢復為主，采用腦循環(huán)促進劑和腦代謝賦活劑的藥物，如尼莫地平、銀杏葉類藥物，西比靈、腦活素等。許多中藥也有較好效果，進行中醫(yī)中藥治療要根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則，因病因病機的不同而采用不同的方法。

腦卒中患者常常表現(xiàn)為語言不利、半身不遂為主的兩大功能障礙，因為腦卒中患者大腦皮質(zhì)功能重組是有限的，要提高功能恢復的程度，使患者能夠恢復語言和運動功能，針灸、按摩與功能訓練等康復治療是極為重要的方法，通過針灸、按摩等治療，可以明顯改善語言和運動功能。
　?、佟♂樉寞煼ǎ侯^面部以百會、上星、印堂、迎香、太陽、下關、地倉、人中、風池等穴為主，上肢以肩髃、曲池、外關、合關為主，下肢以環(huán)跳、陽陵泉、足三里、昆侖、太沖為主，每次留針20min，每日1次，10天為一療程，休息3天后，可再行第二療程。②　按摩療法：順序可先從頭部開始，以輕柔為主，用拇指揉摩病人頭部5次，用手揉拿病人上肢5次，然后用手指在肌腱部位做彈指法1～2次，同時按揉和活動各關節(jié)，下肢屈曲數(shù)次，并用拇指揉按足背面各趾間數(shù)次，每次按摩30min，每天1次，15天為一療程，按摩時間長短與力量大小要因人而異。