大自然的霧會(huì)消散很快，生活上的霧，在好心態(tài)的驅(qū)逐下，一樣停留不了多久。

霧擋住了太陽(yáng)，模糊了我們的視野，使人的心情也像霧一樣灰暗不明。許多人都因一大早見(jiàn)到霧而郁郁寡歡，但也有的人見(jiàn)到霧反而興奮不已，因?yàn)樗来笞匀坏撵F，日出便消散，霧后是晴天。

同樣是霧天，不同的是人的心態(tài)，樂(lè)觀的人看到是霧后的天，悲觀的人只見(jiàn)霧、不見(jiàn)天。

其實(shí)，換一種心情去看霧，你會(huì)減少許多的憂愁和不必要的郁悶；換一種心態(tài)對(duì)待生活，你會(huì)收獲許多的快樂(lè)。當(dāng)我們因昨天與朋友鬧一場(chǎng)誤會(huì)而心頭茫然時(shí)，應(yīng)該立刻運(yùn)用溝通的手段，讓和解的陽(yáng)光盡早出現(xiàn)。打個(gè)電話、發(fā)個(gè)短信或電子郵件、送一件表示歉意的禮物……你的所作所為都是天晴前的濃霧，慢慢地霧散了，朋友又回到了你身邊。那種愉悅無(wú)以言表。

因此無(wú)論何時(shí)都應(yīng)該想到霧只是薄薄一層，它后面有個(gè)好太陽(yáng)，又亮又溫暖，它會(huì)把霧收去，交給世界一個(gè)好晴天。所以，我們應(yīng)該感謝折磨自己的人。
只有擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，才會(huì)擁有陽(yáng)光般的生活。

一個(gè)人在工作或者生活不開(kāi)心的時(shí)候，內(nèi)心比較脆弱，所以很容易對(duì)他人產(chǎn)生不當(dāng)?shù)钠诖Ｎ覀儠r(shí)常在這種情緒低落的時(shí)候，把我們見(jiàn)到的每一個(gè)人都當(dāng)成是我們的朋友，向他傾訴我們的不幸，并渴望獲得安慰與同情。你的每個(gè)朋友都愿意聽(tīng)你訴苦嗎？

對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，隨時(shí)遭遇無(wú)法預(yù)料的危機(jī)，本身就是一件非常平常的事情。

家里小孩生病、至愛(ài)親友死亡、婚姻亮起紅燈等，這些大大小小的問(wèn)題都會(huì)使我們壓力備增，心力憔悴，精神疲憊，進(jìn)而影響我們的情緒，從而使煩惱剪不斷、理還亂。

人在遭受挫折的時(shí)候，往往會(huì)感到非常脆弱，但是無(wú)論問(wèn)題多嚴(yán)重，最好不要找同事傾訴，更不要四處找人哭訴。如果一定要發(fā)泄，也一定要找辦公室以外的朋友，否則很可能給同事造成你“有病”的印象。

曾經(jīng)有人說(shuō)，這個(gè)世界上的每一個(gè)人都是以自我為中心的，每個(gè)人的視角也完全是被自己先天或后天形成的思維定式所左右，所以每個(gè)人都有不同的注意力，喜歡把注意力集中在自己感興趣的事情之上。比如說(shuō)，你們夫妻最近經(jīng)常無(wú)端地發(fā)生口角，你察覺(jué)你和你太太的關(guān)系已經(jīng)發(fā)生危機(jī)。而且也許這個(gè)時(shí)期又是公司最緊張的時(shí)候，你的業(yè)務(wù)也很繁重。在家庭和業(yè)務(wù)的壓力下，你很容易陷入無(wú)奈情緒的陷阱，處于一個(gè)相當(dāng)?shù)吐涞臅r(shí)期。大多數(shù)人在情緒低落的時(shí)候，總是希望別人給予關(guān)懷、對(duì)自己伸出援助之手。所以你在這種情況下，稍不留神就會(huì)失去自控力，家庭問(wèn)題上的苦悶和事業(yè)的壓力讓你急需有人傾聽(tīng)你的感受，幫你發(fā)泄心中的郁悶和不滿。

不是每個(gè)人都是我們可以信賴的朋友，而且每個(gè)人都有自己感興趣的事情，你對(duì)他們傾訴一些你自己覺(jué)得催人淚下的事情其實(shí)并不會(huì)博得他們的同情，反而會(huì)覺(jué)得你小題大做，沒(méi)能力處理好一些簡(jiǎn)單事件等。

仔細(xì)想想，這種渴望同情與注意的心理是一種小孩心態(tài)。我們都見(jiàn)過(guò)這樣的畫(huà)面：許多時(shí)候，當(dāng)一個(gè)孩子摔倒以后，他并不是馬上張嘴大哭，而是看周圍有沒(méi)有人注意他，如果有人的話，他就會(huì)驚天動(dòng)地哭起來(lái)；若沒(méi)有人，他一般就會(huì)無(wú)可奈何地爬起來(lái)，繼續(xù)做他的游戲。小孩子的這種把戲會(huì)讓入覺(jué)得可愛(ài)好玩，換作一個(gè)成年人呢？
大自然的霧消散很快，生活上的霧，在好心態(tài)的驅(qū)逐下，一樣停留不了多久。

當(dāng)心情不好時(shí)，想想濃霧散開(kāi)的過(guò)程吧。濃霧天，雖然向上空望不見(jiàn)太陽(yáng)，但能看見(jiàn)它四周的銀環(huán)，那是晴天的希望，你只需要想到陽(yáng)光一定能穿透霧氣照射大’地，今天一定是個(gè)好天氣。漸漸地環(huán)繞在太陽(yáng)周圍的霧氣慢慢淡化，藍(lán)天逐漸顯現(xiàn)出來(lái)。又過(guò)了一會(huì)兒，云塊飛快地退去，萬(wàn)里無(wú)云的天空、熠熠生輝的太陽(yáng)出現(xiàn)在你面前，照亮你的心靈。

其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)有不少煩心的事兒，大家也許都在“水深火熱”中掙扎，何必總拿自己的不開(kāi)心強(qiáng)加到人家頭上呢？除非迫切需要幫助，否則即使是最好的朋友，也不要拉著人家陪你一道悲傷，還是自我調(diào)節(jié)為好。要相信霧后是晴天，黎明前的黑暗過(guò)去就是初升的太陽(yáng)。

感悟：我們的生命恰如一個(gè)重門深鎖的城堡，站在城堡大門前的你或許會(huì)感到茫然不知所措，發(fā)現(xiàn)自己如此的渺小，根本無(wú)法窺視這龐大的城堡中到底容納了多大的空間，里面是如何的場(chǎng)景布置。那些讓我們深刻體會(huì)到痛苦的折磨在生命中的意義或許就是，當(dāng)我們沒(méi)有鑰匙打開(kāi)城堡的時(shí)候，硬著頭皮想盡辦法一定要將它打開(kāi)的過(guò)程。羅曼·羅丹曾說(shuō)：“只有把抱怨別人和環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。”的確，你只有感謝曾經(jīng)折磨過(guò)自己的人或事，才能體會(huì)出那實(shí)際上短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命意義；你只有懂得寬容自己不可能寬容的人，才能看見(jiàn)自己心中的遠(yuǎn)闊，才能重新認(rèn)識(shí)自己……文/單眼老表