寶寶的消化系統(tǒng)是還沒有發(fā)育成熟的,對于飲食問題,我們必須要注意,對于給寶寶添加輔食,不能選擇油膩、刺激大的沒有營養(yǎng)的食物,但是這五樣食品仍然有很多父母還在喂食寶寶。 現(xiàn)在是炎熱的夏天,適當?shù)慕o寶寶喂食少量西瓜是可以助于消暑的,但是一旦攝取過多,就會起反效果,嚴重的還會引起寶寶腹瀉、嘔吐等癥狀,特別是腸胃不太好的寶寶,禁止給寶寶吃西瓜。 2、菠菜 有部分家長認為菠菜是補充鐵的,所以經(jīng)常會給孩子吃菠菜面條,或者是菠菜食品,其實不然,菠菜含鐵量并沒有想象中那么高,反而寶寶進食后,會引起缺鈣,因為菠菜中含有大量的草酸,會形成草酸鈣,嚴重的還會引起佝僂病。 魚松雖然營養(yǎng)豐富,但是過多的攝取,容易影響骨骼和牙齒的發(fā)育,魚松是由魚肉壓榨而成,其中還加進了其他的調(diào)味劑,所以對于寶寶而言,這樣的營養(yǎng)是參入了雜質的,并不是想象中的那么健康。4、調(diào)料 很多母親會害怕1歲內(nèi)的孩子不能接受沒有調(diào)味料的食物,于是會下少量鹽,這樣的想法是錯誤的,食物本身有自己的味道,寶寶的味覺比大人的遲鈍,他們很樂意去接受食物的原味。年紀小的寶寶,食用調(diào)味料,會給腎臟帶來負擔,所以要注意了。 5、硬、生 寶寶的抵抗力非常弱,食物一定要煮熟透,過硬的食物暫且不要給孩子吃,不要說是給孩子磨牙,一歲左右的孩子的咀嚼能力尚未成熟,所以還是以軟的食物為主,注意清潔口腔衛(wèi)生。 用愛育兒,用心呵護,國家高級育嬰師邀您加入辣媽大家庭 微信號:yuer1705(長按復制) 我們專注于幼兒的健康與教育,歡迎你的隨時咨詢! |
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